quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
quarta-feira, 22 de dezembro de 2010
Festa de Natal = Associação de Doentes Alcoólicos de Santa Maria da Feira
Foi com enorme alegria que assisti a este evento junto da Esposa do Simão e do Carlos Alberto que se encontra a trá do simão tendo a seu lado sua Mãe e sua Esposa.
Festa realizada no dia 19/12/2010 np Pavilhão em Rio Meão, como se pode perceber estava cheio.
sexta-feira, 17 de dezembro de 2010
Centro de Alcoólicos Recuperados do Distrito de Aveiro
Festinha de Natal de 2011, realizada em 11de Dezembro de 2011
Na Foto :- Eu o António Leite, O Carlos Alberto e Esposa.
A Convite do seu Presidente Mário Soares, tive a honra de ter estado presente
Todos Juntos ainda somos muito poucos para ajudar no combate a este flagelo.
Como bem se pode perceber a mesa estava bem composta
O Presidente Mário Soares fazia uso da palavra agradecendo a presença de todosO alcoolismo é uma Doênça de graves repercussões
Usando da Palavra a acessora do Governador Civil de Aveiro
Em baixo, havia que dar ao dente auilo não se podia estragar.
Também estiveram presentes o Carlos Alberto, esposa e Filho que me acompanharam.
Seguimos Juntos com mais sete elementos da Associação de Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedoura, que também tinham sido convidados para estarem presentes no Evento
Foto de um quadro que foi oferecido ao Manuel Augusto e pintado por um Doente Alcoólico Recuperado de Aveiro.
Resta-me agradecer o Convite que me foi endereçado. Foi uma honra poder estar presente.
sábado, 4 de dezembro de 2010
Intervindo no 5º Encontro de Alcoólicos Recuperados
Foi uma honra enorme ter sido convidado como orador neste evento em Nogueira da Regedoura
Foi um momento único e pela primeira vez que interviemos juntos eu e o médico que me tratou e com o qual mantenho uma grande relacção de amizade. Um abraço de orgulho mútuo passados 24 anos da minha abstinência alcoólica trocado com o Doutor Erpídio do Couto Canastro.
quinta-feira, 18 de novembro de 2010
ILUCIDAÇÃO SOBRE ALCOOLISMO
IDENTIFICAÇÃO DA DEPENDÊNCIA ALCOÓLICA.
É muitas vezes tremendamente difícil identificar quando uma pessoa está a beber exageradamente, pois em muitos casos esses excessos já vem do tempo de criança e como tal o seu comportamento não tem grandes alterações até quando ele se torna agressivo ou Doente Alcoólico Crónico.
Sabe-se que o tempo de um bebedor excessivo pode em média numa mulher levar até dez anos ao passo que no homem ele pode estender-se por vinte anos.
COMO PROCEDER JUNTO DE UM BEBEDOR EXCESSIVO
Sabido é que nenhum bebedor normalmente aceita que bebe excessivamente, pois o procedimento normal é apontar para outros que conhece e segundo ele quem bebe excessivamente são esses.
Também sabido é que não aceita que lhe fale em tratamento e se um amigo lhe recomenda que para bem dele se deveria tratar a resposta não se faza esperar é é que quem se precisa de tratar é quem lhe está a aconselhar o tratamento, esse sim é que está muito doente.
FACE AO A CIMA EXPOSTO O QUE FAZER?
É da sabedoria popular onde se diz que água mole em pedra dura, tanto dá que até a fura. Assim não devemos desistir perante recusas ou respostas negativas, mas antes procurar horas aconselháveis a que o possamos contactar.
Está provado cientificamente que nenhum doente se consegue tratar contra a sua própria vontade, pois teremos de arranjar formas de conseguir a que ele se venha a decidir pelo tratamento.
Procurar e se possivel o acompanhar quando ele se disponibilizar para ir a uma reunião de uma Associação de Alcoólicos Recuperados, onde ali se realizam reuniões ministradas por ex-bebedores que sabem fazer perceber ao Doente quanto importante é reconhecer que ele tem um problema motivado pelo álcool e que só o poderá vencer mediante a aceitação de um tratamento, seguindo depois um percurso normal com consultas com Psicologos e dali para um Médico de Alcoologa que depois mediante um processo de avaliação do doente o aconselhará a iniciar um ratamento em ambulatório ou internamento hospitalar, isto claro sendo sempre a decisão pertencente em exclusivo ao doente em aceitar um ou outro.
MEIOS DE INFORMAÇÃO
Infelizmente no nosso País a Informação ainfda é muito escassa e os Orgãos de Comunicação Social não lhe dão o devido realce, contudo é muito significativo a abertura hoje em dia nesses mesmos Orgãos. Com testemunhos de Doentes Alcoólicos Recuperados.
Também a dificuldade acresce, já que o pooucco conhecimento de leitura nas classes mais desfavorecidas leva a que não procurem matéria disponivel que existe na NET e outros meios para se informarem como tratarrem-se e onde4 se podem dirigir.
CONSCIENCIALIZAÇÃO DA POPULAÇÃO FACE A UM DOENTE ALCOÓLICO!!!
Se se trata de um tóxicodependente as lamentações são mais que muitas e justamente, mas quando se ytrata de um Doente alcoólico as pessoas acham piadas e divertem-se com as suas palhaçadas, os falsos amigos e os problemas que daí advem.
O Doente Alcoólico vive num meio onde não sabe como pode saír, umas vezes porque muito difícilmente admite que é bebedor excessivo e que a sua vida é um Inferno, não percebe que trocou a família pela Tasca, sente-se abandonado por todos, porque a família muitas vezes está muito doente e não tem forças reaciocinar e procurar apoios.
Normalmente a familia começa a degradar-se e o amor deixa de existir, os filhos vivem aterrorizados e em casa destes é sempre de noite. Muitas vezes o casal dormem separados e não se falam.
COMO É POSSIVEL MANTER UMA ABSTINÊNCIA APÓS UMA DESINTOXICAÇÃO.
Muito mesmo muito difícilmente um Doente consegue recuperar e manter-se abstinente se o ambiente familiar não melhorar, se as Esposa não for tolerante ou Vice/Versa no caso de ser a Esposa Doente e não lhe proporcionar uma nova vida de apoio, o Doente continuando a não ter apoio de cama casa e rou+a lavada difícilmente resistirá.
Pode inclusivé optar pelo Internamento mas regressado passado três semanas e as coisas continuarem como antes isso normalmente é fatal.
PARA SE INICIAR UM TRATAMENTO HÁ VÁRIAS FORMAS
1º = Dirigir-se a uma Associação de Alcoólicos Recuperados, onde ali existem Monitores constituídos em Grupos de Auto-Ajuda formados por antigos bebedores, que com a sua experiê4ncia de um passado alcoólico e cursos que frequentou e uma actualização constante, adquiriram experiência que permite ajudar o Doente que chega a pedir apoio e após algumas reuniões a aceitar o tratamento.
Será logo que se entenda encaminhado para a Psicologa, que ajudará a que o Doente se sensibilize para o problema que o atormenta, dali é encaminhado para o Centro de Alcoologia, onde um médico da especialidade o receberá e depois proporá ao Doente um tratamento em Ambulatório ou em internamento Hospitalar. Segundo que a decisão caberá sempre ao Doente.
2º = Pode ainda o Doente telefonar directamente a fim de maracar uma consultar no Centros Regionais de Alcoologia Norte/Centro ou Sul e ali também existem grupos de Auto-Ajuda e o Médico de Alcoologia consultará o Doente.
3º = Existem ainda os Grupos de Doentes Alcoólicos Tratados de Anónimos, onde o Doente poderá procurar na Lista telefónica ou na Net, onde será lhe garantida a sua total confidencialidade
4º = Existem ainda várias Clínicas Particulares.
COMO VENCER A DEPENDÊNCIA?
O Doente terá de seguir rigorosamente o que lhe é recomendado seja pelos membros das Associações e dos Téecnicos de Saúde.
Terá de perceber que não é curada a Doênça mas sim estacionada o mesmo é dizer que não pode nem deve voltar a ingerir qualquer tipo de bebidas que contenham álcool a exemplo a dita cerveja sem álcool, mas que em letras muito minúsculas lá vem referênciado que tem 0,05 de álcool e que se soubermos que temos uma célul na cabeça que essa quase insignificancia a leva a interferir cerebralmente e que o desejo de consumir comece a ser constante.
Por isso não surpreende que cerca de 70% das recaídas estejam na base do consumo da Cerveja sem álcool.
O TRATAMENTO EM AMBULATÓRIO !!!
Continua a ser aquele onde mais recaídas existem, mas também aquele onde existem o maior número de abstinências, pois uma grande maioria opta pelo ambulatório e só posteriormente pelo internamento, normalmente após recaídas. Sendo o mais difícil para se vencer a abstinência também é aquele que menos nos penaliza no tratamento.
Umas ampolas, uns comprimidos etc. etc.
INTERNAMENTO HOSPITALAR
O doente é internado durante três semanas não suporta qualquer custo em termo económicos, seno o seu custo de alguns milhares de Euros se tivessem de ser pagos.
Ao cabo de poucos dias o doente fica com o sangue limpo de álcool no Sangue e depois no tempo em que está internado desempenha uma série de tarefas em grupo.
Acabado este tempo e para continuar a manter a sua abstinência são necessáriamente de se reunir várias coisas, já que o doente vem altamente fragilizado e caso não tenha um bom apoio famliar corre o risco de recaír. Infelizmente não são poucos os casos a registar.
Mas se o Doente foi para o tratamento motivado e a Esposa, Pais, Filhos,Irmãos e Amigos se empenham em o apoiar, quase seguramente que ele vencerá
CONSEQUÊNCIAS FUTURAS (OU MAZELAS) POR TER BEBIDO EXCESSIVAMENTE?
Ó ALCOOLISMO AGUDO
-Ingestão ocasional de bebidas alcoólicas, em excesso, num ou noutro dia, em geral ao fim de semana.
ALCOOLISMO CRÓNICO
- Ingestão de dose excessiva de bebida alcoólica em geral repartida por várias vezes durante o dia.
O Alcoólico Crónico sofre de uma doença que pode e deve ser tratado.
ALCOOLÉMIA - O QUE É ?
- É a designação da quantidade de álcool existente, num dado momento, no sangue do indivíduo.
CONSEQUÊNCIAS INDIVIDUAIS
Por vezes surge dificuldade de raciocinio , de memória, sentido das responsabilidades, e de senso moral; enfraquecimento da vontade; alteração do humor e do caracter, irritabilidade fácil, etc. com deterioração mental progressiva que pode ir até à demência.
Por vezes ao alcoólico crónico surgem verdadeiras situações de psicose, de doença que necessita de tratamento psiquiatrico urgente, como é o caso de Delírio Alcoólico ou Dlirium Tremens, doença extremamente grave que, antigamente, antes dos modernos medicamentos, conduzia em geral à morte.
Consequências orgânicas ou físicas:- Accão sobre os orgãos digestivos- o estômago, o duodeno são dos orgão mais directamente à acção ««irritante» do álcool, causador das gastrites e das úlceras gástricas e duodenais que tão frequentes são nos doentes alcoólicos. A falta de apetite, vómitos e perturbações intestinais são também vulgares nestes doentes.
O FIGADO
É, de uma forma geral, sempre atingido pelo alcoolismo. Desde a simples insufuciência até à mais completa destruição das células hepáticas produtora de uma cirrose hepática, tudo se pode encontrar num doente alcoólico.
CONSEQUÊNCIAS SOCIAIS
- Para lá do sofrimento físico e psíquico que o próprio individuo sofre, também a familia e no seu lar passam a existir graves repercussões, desde as privações materiais de toda a ordem (de alimentos, de vestuário, de higiene, de conforto...) às incompreensões, discussões, maus tratos, miséria doença. Com a doênça de um dos Chefes de familia, todos são arrastados, na sua doença, (mulher ou marido e filhos) numa verdadeira DOENÇA DO LAR ALCOÓLICO.
FILHOS DE ALCOÓLICOS
São crianças vítimas directas e indirecytas do alcoolismo dos pais, isto é, eles sofrem, mais que qualquer outra criança os efeito tóxicos do álcool.
NOTA FINAL:
-Quando o doente alcoólico consegue a abstinência e ainda não se encontar afectado profundamente no orgãos a que a cima se faz referência com a abstinência essa situação não se complicará e o Doente Alcoólico Recuperasdo passa a ter uma vida saudável normal e que lhe permitirá viver uma vida longa.
O doente alcoólico mesmo que antes do tratamento tenho uma vida familiar destroçada, desde que a esposa ou Marido se decidam pelo apaoio e compreensão é possivel reconstruír uma vida em pleno. Toranar-se independemente, ser aceite depois de provas dadas pela integridade plena na sociedade e passar a ter uma admiração ainda maior dos seus verdadeiros amigos e de outros que entretanto vão aparecendo.
»Um Doente Alcoólico que a ele próprio imponha uma nova vida com total respeito pelos outros e respeito pelas leis vigentes sabendo que não +ode ser um parasitário ele tem pela frente um vida maravilhosa e que o seu passado que ele não terá porque se envergonhar, mas antes procurar que com essa experiência a possa partilhar com outrisd que ainda se encontram dependentes.
»Este flagelo do alcoolissmo nos dias de hoje torna-se ainda mais complicado, porque as crianças a partir dos nove dez anos já começam a beberem bebidas destiladas e por volta dos seus onze doze anos se começam a embriagar.
»Os short´s e outras medidas no genero contribuem grandemente para que num espaço muito mais curto e ainda em adolescentes fiquem dependentes.
»Não surpreende infelizmente que nos dias de hoje jovens com os seus 22 /23 já procurem Centro de recuperação alcoólica.
»Pois sabe-se que um adolescente o seu cérebro não tem capacidade suficiente para avaliar as graves consequências. Também numa família onde o álcool é servido diáriamente mesmo que não seja em excesso não ajuda a que percebem que o adolescente está a viver um problema grave com o abuso de bebidas brancas ou melhor não fermentsdas mas destiladas.
»É sempre discutível se o alcoólico recebe muitos apois ou não pois se numa fase inicial ele deverá ser totalmente apoiado em fase posterior ele deve procurar por todos os meis trabalhar para a sua total independência.
»Um alcoólico terá em primeiro de gostar dele e só depois poderá gostar dos outros e vir ajudar quem precisa.
»Os Centros Hospitalares entendem que o tempo de uma recuperação sem grandes perigos de recaír levará três anos.
»Ser abstinêente é viver uma vida onde nos orgulhamos de nos termos podido afirmar como cidadãos de pleno direito.
Se tem probemas de alcoologia, pela sua saúde não beba.
Não parece mal não beber um copo, mal parece beber um copo a mais.
É muitas vezes tremendamente difícil identificar quando uma pessoa está a beber exageradamente, pois em muitos casos esses excessos já vem do tempo de criança e como tal o seu comportamento não tem grandes alterações até quando ele se torna agressivo ou Doente Alcoólico Crónico.
Sabe-se que o tempo de um bebedor excessivo pode em média numa mulher levar até dez anos ao passo que no homem ele pode estender-se por vinte anos.
COMO PROCEDER JUNTO DE UM BEBEDOR EXCESSIVO
Sabido é que nenhum bebedor normalmente aceita que bebe excessivamente, pois o procedimento normal é apontar para outros que conhece e segundo ele quem bebe excessivamente são esses.
Também sabido é que não aceita que lhe fale em tratamento e se um amigo lhe recomenda que para bem dele se deveria tratar a resposta não se faza esperar é é que quem se precisa de tratar é quem lhe está a aconselhar o tratamento, esse sim é que está muito doente.
FACE AO A CIMA EXPOSTO O QUE FAZER?
É da sabedoria popular onde se diz que água mole em pedra dura, tanto dá que até a fura. Assim não devemos desistir perante recusas ou respostas negativas, mas antes procurar horas aconselháveis a que o possamos contactar.
Está provado cientificamente que nenhum doente se consegue tratar contra a sua própria vontade, pois teremos de arranjar formas de conseguir a que ele se venha a decidir pelo tratamento.
Procurar e se possivel o acompanhar quando ele se disponibilizar para ir a uma reunião de uma Associação de Alcoólicos Recuperados, onde ali se realizam reuniões ministradas por ex-bebedores que sabem fazer perceber ao Doente quanto importante é reconhecer que ele tem um problema motivado pelo álcool e que só o poderá vencer mediante a aceitação de um tratamento, seguindo depois um percurso normal com consultas com Psicologos e dali para um Médico de Alcoologa que depois mediante um processo de avaliação do doente o aconselhará a iniciar um ratamento em ambulatório ou internamento hospitalar, isto claro sendo sempre a decisão pertencente em exclusivo ao doente em aceitar um ou outro.
MEIOS DE INFORMAÇÃO
Infelizmente no nosso País a Informação ainfda é muito escassa e os Orgãos de Comunicação Social não lhe dão o devido realce, contudo é muito significativo a abertura hoje em dia nesses mesmos Orgãos. Com testemunhos de Doentes Alcoólicos Recuperados.
Também a dificuldade acresce, já que o pooucco conhecimento de leitura nas classes mais desfavorecidas leva a que não procurem matéria disponivel que existe na NET e outros meios para se informarem como tratarrem-se e onde4 se podem dirigir.
CONSCIENCIALIZAÇÃO DA POPULAÇÃO FACE A UM DOENTE ALCOÓLICO!!!
Se se trata de um tóxicodependente as lamentações são mais que muitas e justamente, mas quando se ytrata de um Doente alcoólico as pessoas acham piadas e divertem-se com as suas palhaçadas, os falsos amigos e os problemas que daí advem.
O Doente Alcoólico vive num meio onde não sabe como pode saír, umas vezes porque muito difícilmente admite que é bebedor excessivo e que a sua vida é um Inferno, não percebe que trocou a família pela Tasca, sente-se abandonado por todos, porque a família muitas vezes está muito doente e não tem forças reaciocinar e procurar apoios.
Normalmente a familia começa a degradar-se e o amor deixa de existir, os filhos vivem aterrorizados e em casa destes é sempre de noite. Muitas vezes o casal dormem separados e não se falam.
COMO É POSSIVEL MANTER UMA ABSTINÊNCIA APÓS UMA DESINTOXICAÇÃO.
Muito mesmo muito difícilmente um Doente consegue recuperar e manter-se abstinente se o ambiente familiar não melhorar, se as Esposa não for tolerante ou Vice/Versa no caso de ser a Esposa Doente e não lhe proporcionar uma nova vida de apoio, o Doente continuando a não ter apoio de cama casa e rou+a lavada difícilmente resistirá.
Pode inclusivé optar pelo Internamento mas regressado passado três semanas e as coisas continuarem como antes isso normalmente é fatal.
PARA SE INICIAR UM TRATAMENTO HÁ VÁRIAS FORMAS
1º = Dirigir-se a uma Associação de Alcoólicos Recuperados, onde ali existem Monitores constituídos em Grupos de Auto-Ajuda formados por antigos bebedores, que com a sua experiê4ncia de um passado alcoólico e cursos que frequentou e uma actualização constante, adquiriram experiência que permite ajudar o Doente que chega a pedir apoio e após algumas reuniões a aceitar o tratamento.
Será logo que se entenda encaminhado para a Psicologa, que ajudará a que o Doente se sensibilize para o problema que o atormenta, dali é encaminhado para o Centro de Alcoologia, onde um médico da especialidade o receberá e depois proporá ao Doente um tratamento em Ambulatório ou em internamento Hospitalar. Segundo que a decisão caberá sempre ao Doente.
2º = Pode ainda o Doente telefonar directamente a fim de maracar uma consultar no Centros Regionais de Alcoologia Norte/Centro ou Sul e ali também existem grupos de Auto-Ajuda e o Médico de Alcoologia consultará o Doente.
3º = Existem ainda os Grupos de Doentes Alcoólicos Tratados de Anónimos, onde o Doente poderá procurar na Lista telefónica ou na Net, onde será lhe garantida a sua total confidencialidade
4º = Existem ainda várias Clínicas Particulares.
COMO VENCER A DEPENDÊNCIA?
O Doente terá de seguir rigorosamente o que lhe é recomendado seja pelos membros das Associações e dos Téecnicos de Saúde.
Terá de perceber que não é curada a Doênça mas sim estacionada o mesmo é dizer que não pode nem deve voltar a ingerir qualquer tipo de bebidas que contenham álcool a exemplo a dita cerveja sem álcool, mas que em letras muito minúsculas lá vem referênciado que tem 0,05 de álcool e que se soubermos que temos uma célul na cabeça que essa quase insignificancia a leva a interferir cerebralmente e que o desejo de consumir comece a ser constante.
Por isso não surpreende que cerca de 70% das recaídas estejam na base do consumo da Cerveja sem álcool.
O TRATAMENTO EM AMBULATÓRIO !!!
Continua a ser aquele onde mais recaídas existem, mas também aquele onde existem o maior número de abstinências, pois uma grande maioria opta pelo ambulatório e só posteriormente pelo internamento, normalmente após recaídas. Sendo o mais difícil para se vencer a abstinência também é aquele que menos nos penaliza no tratamento.
Umas ampolas, uns comprimidos etc. etc.
INTERNAMENTO HOSPITALAR
O doente é internado durante três semanas não suporta qualquer custo em termo económicos, seno o seu custo de alguns milhares de Euros se tivessem de ser pagos.
Ao cabo de poucos dias o doente fica com o sangue limpo de álcool no Sangue e depois no tempo em que está internado desempenha uma série de tarefas em grupo.
Acabado este tempo e para continuar a manter a sua abstinência são necessáriamente de se reunir várias coisas, já que o doente vem altamente fragilizado e caso não tenha um bom apoio famliar corre o risco de recaír. Infelizmente não são poucos os casos a registar.
Mas se o Doente foi para o tratamento motivado e a Esposa, Pais, Filhos,Irmãos e Amigos se empenham em o apoiar, quase seguramente que ele vencerá
CONSEQUÊNCIAS FUTURAS (OU MAZELAS) POR TER BEBIDO EXCESSIVAMENTE?
Ó ALCOOLISMO AGUDO
-Ingestão ocasional de bebidas alcoólicas, em excesso, num ou noutro dia, em geral ao fim de semana.
ALCOOLISMO CRÓNICO
- Ingestão de dose excessiva de bebida alcoólica em geral repartida por várias vezes durante o dia.
O Alcoólico Crónico sofre de uma doença que pode e deve ser tratado.
ALCOOLÉMIA - O QUE É ?
- É a designação da quantidade de álcool existente, num dado momento, no sangue do indivíduo.
CONSEQUÊNCIAS INDIVIDUAIS
Por vezes surge dificuldade de raciocinio , de memória, sentido das responsabilidades, e de senso moral; enfraquecimento da vontade; alteração do humor e do caracter, irritabilidade fácil, etc. com deterioração mental progressiva que pode ir até à demência.
Por vezes ao alcoólico crónico surgem verdadeiras situações de psicose, de doença que necessita de tratamento psiquiatrico urgente, como é o caso de Delírio Alcoólico ou Dlirium Tremens, doença extremamente grave que, antigamente, antes dos modernos medicamentos, conduzia em geral à morte.
Consequências orgânicas ou físicas:- Accão sobre os orgãos digestivos- o estômago, o duodeno são dos orgão mais directamente à acção ««irritante» do álcool, causador das gastrites e das úlceras gástricas e duodenais que tão frequentes são nos doentes alcoólicos. A falta de apetite, vómitos e perturbações intestinais são também vulgares nestes doentes.
O FIGADO
É, de uma forma geral, sempre atingido pelo alcoolismo. Desde a simples insufuciência até à mais completa destruição das células hepáticas produtora de uma cirrose hepática, tudo se pode encontrar num doente alcoólico.
CONSEQUÊNCIAS SOCIAIS
- Para lá do sofrimento físico e psíquico que o próprio individuo sofre, também a familia e no seu lar passam a existir graves repercussões, desde as privações materiais de toda a ordem (de alimentos, de vestuário, de higiene, de conforto...) às incompreensões, discussões, maus tratos, miséria doença. Com a doênça de um dos Chefes de familia, todos são arrastados, na sua doença, (mulher ou marido e filhos) numa verdadeira DOENÇA DO LAR ALCOÓLICO.
FILHOS DE ALCOÓLICOS
São crianças vítimas directas e indirecytas do alcoolismo dos pais, isto é, eles sofrem, mais que qualquer outra criança os efeito tóxicos do álcool.
NOTA FINAL:
-Quando o doente alcoólico consegue a abstinência e ainda não se encontar afectado profundamente no orgãos a que a cima se faz referência com a abstinência essa situação não se complicará e o Doente Alcoólico Recuperasdo passa a ter uma vida saudável normal e que lhe permitirá viver uma vida longa.
O doente alcoólico mesmo que antes do tratamento tenho uma vida familiar destroçada, desde que a esposa ou Marido se decidam pelo apaoio e compreensão é possivel reconstruír uma vida em pleno. Toranar-se independemente, ser aceite depois de provas dadas pela integridade plena na sociedade e passar a ter uma admiração ainda maior dos seus verdadeiros amigos e de outros que entretanto vão aparecendo.
»Um Doente Alcoólico que a ele próprio imponha uma nova vida com total respeito pelos outros e respeito pelas leis vigentes sabendo que não +ode ser um parasitário ele tem pela frente um vida maravilhosa e que o seu passado que ele não terá porque se envergonhar, mas antes procurar que com essa experiência a possa partilhar com outrisd que ainda se encontram dependentes.
»Este flagelo do alcoolissmo nos dias de hoje torna-se ainda mais complicado, porque as crianças a partir dos nove dez anos já começam a beberem bebidas destiladas e por volta dos seus onze doze anos se começam a embriagar.
»Os short´s e outras medidas no genero contribuem grandemente para que num espaço muito mais curto e ainda em adolescentes fiquem dependentes.
»Não surpreende infelizmente que nos dias de hoje jovens com os seus 22 /23 já procurem Centro de recuperação alcoólica.
»Pois sabe-se que um adolescente o seu cérebro não tem capacidade suficiente para avaliar as graves consequências. Também numa família onde o álcool é servido diáriamente mesmo que não seja em excesso não ajuda a que percebem que o adolescente está a viver um problema grave com o abuso de bebidas brancas ou melhor não fermentsdas mas destiladas.
»É sempre discutível se o alcoólico recebe muitos apois ou não pois se numa fase inicial ele deverá ser totalmente apoiado em fase posterior ele deve procurar por todos os meis trabalhar para a sua total independência.
»Um alcoólico terá em primeiro de gostar dele e só depois poderá gostar dos outros e vir ajudar quem precisa.
»Os Centros Hospitalares entendem que o tempo de uma recuperação sem grandes perigos de recaír levará três anos.
»Ser abstinêente é viver uma vida onde nos orgulhamos de nos termos podido afirmar como cidadãos de pleno direito.
Se tem probemas de alcoologia, pela sua saúde não beba.
Não parece mal não beber um copo, mal parece beber um copo a mais.
terça-feira, 2 de novembro de 2010
As Fotos que Faltavam = AMIGOS
UM DIA QUE PARA MIM SERÁ INESQUECÍVEL.
OS AMIGOS.
Quando os covidamos e eles primam pela presença. Palavras para Quê!!!
As fotos falam por si.
sexta-feira, 22 de outubro de 2010
terça-feira, 19 de outubro de 2010
Auditório Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura (Testemunho de uma Vida ( Os amigos)
Preparar - Lutar e Vencer = Uma vida Saudável e Integra
A Minha Vida é um Livro Aberto. Já paguei. Vivo em Paz Comigo Mesmo. Ajudo e Sou Ajudado.
domingo, 17 de outubro de 2010
Alcoolismo em debate! = António Leites
Nos videos muitos outros amigos intervieram e podem serem ouvidos. Presidentes de Junta, Amaro Francisco, Senhor Maia,Senhor Alberto Belinha, Presidente de Alcoólicos Recuperados da Maia e Nogueira da Regedoura, assim como mensagens que me foram enviadas, etc. etc.
Doente Alcoólico Recuperado e Monitor com quem tive a honra de trabalhar na Associação de Alcoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira.
Doente Alcoólico Recuperado e Monitor com quem tive a honra de trabalhar na Associação de Alcoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira.
Alcoolismo em debate! Considerações = Mário Soares
Honrou-me com a sua presença fazendo acompanhar - se pelo Vice Presidente vindo de Aveiro
Também ele conta com 15 anos de Abstinência e uma luta dedicada aos Grupos de Auto-Ajuda
Também ele conta com 15 anos de Abstinência e uma luta dedicada aos Grupos de Auto-Ajuda
Alcoolismo em debate! (Participação do Doutor Alberto Ferreira na qualidade de Amigo
Contando com a amizade dos dois Médicos cá da Vila o Doutor Erpídio do Couto Canatsro que por se encontrar na Madeira na podeestar presente e fez chegar um testemunho que foi lido pelo Doutor Armando Sousa e Silva.
Importante para mim reconhecer a dedicação do Doutor Alberto que casando a sua Filha no dia seguinte fez questão de estar presente em todo o debate.
Este gesto, jamais o esquecerei.
Importante para mim reconhecer a dedicação do Doutor Alberto que casando a sua Filha no dia seguinte fez questão de estar presente em todo o debate.
Este gesto, jamais o esquecerei.
sábado, 16 de outubro de 2010
terça-feira, 5 de outubro de 2010
Depoimento na 1ª pessoa!
Partilhar a minha experiência para que outros possam seguir o mesmo caminho!
segunda-feira, 4 de outubro de 2010
quarta-feira, 29 de setembro de 2010
Associação de Alcoólicos Tratados da Maia = Reconhecimento :- Amigos/as
Testemunho de Uma Vida
Acreditar - Lutar e Vencer
24 Anos de Abstinência Alcoólica
Lutei e Venci
Cá vos espero de coração aberto e cheio de amor.
É muito pouco o que partilho para aquilo que estou a receber.
A felicidade de poder partilhar tem uma valoir incalculável e só é possivel existir em grande e bondosos corações.
É uma felicidade enorme as provas de carinho e solidariedade que tenho recebido.
A todos um Bem Hajam.
Acreditar - Lutar e Vencer
24 Anos de Abstinência Alcoólica
Lutei e Venci
Cá vos espero de coração aberto e cheio de amor.
É muito pouco o que partilho para aquilo que estou a receber.
A felicidade de poder partilhar tem uma valoir incalculável e só é possivel existir em grande e bondosos corações.
É uma felicidade enorme as provas de carinho e solidariedade que tenho recebido.
A todos um Bem Hajam.
É já na Proxima Sexta -Feira às 21 horas.
TESTEMUNHO DE UMA VIDA
Acreditar - Lutar e Vencer
VALDEMAR (Ferreira "Marinheiro")
24 Anos de Abstinência Alcoólica
LUTEI E VENCI
No Painel dos meus convidados fazem parte várias Associações da Freguesia, da Vila de S. Paio de Oleiros, Amaro Francisco, Presidente da Assembleia Geral da Associação de Alcoólicos Recuperados e Rancho Folclórico de Nogueira da Regedoura, Presidente da Assembleia de Freguesia de Nogueira da Regedoura, Presidentes de Junta Freguesia de Sebolido, S. Paio de Oleiros e Presidente e Ex- Presidente de Nogueira da Regedoura. Os Presidentes da Associação de Aocoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira, Nogueira da Regedoura e Aveiro, o Monitor António Leites e Doentes alcoólicos Recuperados. Os Médicos Doutor Alberto Ferreira e Doutor Erpídio do Couto Canastro Médico (que me tratou e continua a acompanhar).
O Moderador/Entrevistador será o Professor/Doutor e Escritor Armando Sousa e Silva.
Acreditar - Lutar e Vencer
VALDEMAR (Ferreira "Marinheiro")
24 Anos de Abstinência Alcoólica
LUTEI E VENCI
No Painel dos meus convidados fazem parte várias Associações da Freguesia, da Vila de S. Paio de Oleiros, Amaro Francisco, Presidente da Assembleia Geral da Associação de Alcoólicos Recuperados e Rancho Folclórico de Nogueira da Regedoura, Presidente da Assembleia de Freguesia de Nogueira da Regedoura, Presidentes de Junta Freguesia de Sebolido, S. Paio de Oleiros e Presidente e Ex- Presidente de Nogueira da Regedoura. Os Presidentes da Associação de Aocoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira, Nogueira da Regedoura e Aveiro, o Monitor António Leites e Doentes alcoólicos Recuperados. Os Médicos Doutor Alberto Ferreira e Doutor Erpídio do Couto Canastro Médico (que me tratou e continua a acompanhar).
O Moderador/Entrevistador será o Professor/Doutor e Escritor Armando Sousa e Silva.
sábado, 25 de setembro de 2010
Reunião Preparatória para o dia 1 de Outubro.
Foi salutar o encontro na qualidade de amigos do Professor/Doutor Armando, Médico Alberto Henriques e Engenheiro Henrique Ferreira e Carlos Ferreira(Nené). Todos eles não na qualidade dos cargos que desempenham, mas sim como amigos empenhadissimos em que a mensagem que eu pretendo passar, venha a ser conseguido.
Pelo vosso empenhamento. Estou-vos gratos Amigos.
Pelo vosso empenhamento. Estou-vos gratos Amigos.
quarta-feira, 22 de setembro de 2010
Trabalho desenvolvido = Evento dia 1 de Outubro
Continuaram a ser fixados os programas a anunciar o Evento no Auditório da Jnta de Freguesia.
Falei com o Douitor (Médico Alberto henriques que me confirmou que o Armando seu Irmão já o tinha contactado para uma reunião de Sabado, quanto a um Intervênção como Médico foi confirmada.
Enviei mais cinco convites.
Rádios, Jornais Correio damanhã e jornal de Notícias e Pres. Junta de Sebolido
Falei com o Douitor (Médico Alberto henriques que me confirmou que o Armando seu Irmão já o tinha contactado para uma reunião de Sabado, quanto a um Intervênção como Médico foi confirmada.
Enviei mais cinco convites.
Rádios, Jornais Correio damanhã e jornal de Notícias e Pres. Junta de Sebolido
terça-feira, 21 de setembro de 2010
Convites :-Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura, de S. Paio de Oleiros e Sebolido
Enviei para os Jornais Terras da Feira e Correio da Feira, e Para mais quatro associações convites para o Evento a relizar no dia 1 de Outubro de 2010 pelas 21 horas no Auditório da Junta de Fregeuesia de Nogueira da Regedoura.
Devemos ter e sentir a preocupação e como principal responsabilidade de que quando decidimos nos meter a realizar um evento e ao qual queremos procurar dar uma dimensão real dimensão do problema que tanto afecta a sociedade e a economia portuguesa e mundial. Deveremos impôr a nós mesmos um princípio fundamental. Colocarmos sempre e sempre em primeiro lugar a palavra solidariedade e partilha e partirmos para as iniciativas sem o propósito de nos promovermos pessoalmente, como infelizmente na maioria das vezes acontece. Se formos sérios e humildes,o evento e o objectivo a que nos propomos, só pode ter uma resultado final. " Sucesso". Se o realizar independentemente das presenças sentirmos a responsabilidade do dever cumprido e ficarmos livres para podermos ser julgados pelos nossos actos e os préstimos qur viemos a dar ou não no contributo positivo da causa que defendemos e na qual nós mesmos somos pedras desse Puzzele que compões esse mesmo flagelo, que é o alcoolismo.
Muito trabalho ainda tenho pela frente até ao dia da realização do Evento, mas de uma coisa tenho a certeza:- Tenho comprido rigorosamente com tudo o que me é possivel para que o fim a que me proponho realizar, seja um objectivo real e como tal possa vir a concretizar-se.
Combater e ajudar todos aqueles que sofrem, e sensibilizar para este grave problema que é o alcoolismo, como aliás todas as dependências, aqules que de uma ou outras forma podem ajudar a minorar os graves problemas de que padecem os Alcoólicos e os de outras Toxidependências.
Prevenir e alertar, é salutar.
Devemos ter e sentir a preocupação e como principal responsabilidade de que quando decidimos nos meter a realizar um evento e ao qual queremos procurar dar uma dimensão real dimensão do problema que tanto afecta a sociedade e a economia portuguesa e mundial. Deveremos impôr a nós mesmos um princípio fundamental. Colocarmos sempre e sempre em primeiro lugar a palavra solidariedade e partilha e partirmos para as iniciativas sem o propósito de nos promovermos pessoalmente, como infelizmente na maioria das vezes acontece. Se formos sérios e humildes,o evento e o objectivo a que nos propomos, só pode ter uma resultado final. " Sucesso". Se o realizar independentemente das presenças sentirmos a responsabilidade do dever cumprido e ficarmos livres para podermos ser julgados pelos nossos actos e os préstimos qur viemos a dar ou não no contributo positivo da causa que defendemos e na qual nós mesmos somos pedras desse Puzzele que compões esse mesmo flagelo, que é o alcoolismo.
Muito trabalho ainda tenho pela frente até ao dia da realização do Evento, mas de uma coisa tenho a certeza:- Tenho comprido rigorosamente com tudo o que me é possivel para que o fim a que me proponho realizar, seja um objectivo real e como tal possa vir a concretizar-se.
Combater e ajudar todos aqueles que sofrem, e sensibilizar para este grave problema que é o alcoolismo, como aliás todas as dependências, aqules que de uma ou outras forma podem ajudar a minorar os graves problemas de que padecem os Alcoólicos e os de outras Toxidependências.
Prevenir e alertar, é salutar.
segunda-feira, 20 de setembro de 2010
Não Tenho Tudo o Que Amo, Mas Amo Tudo o Que Tenho.
Depois de ter estado no fundo de um poço sem nada ou quase nada para me agarrar: tive a felicidade de juntar todas as minhas forças interiores e começar a subi-lo.
Depois vieram a ajuda de minha Esposa, Mãe e Médico.
Recuperei e comecei a gostar de mim. A partir daqui comecei a gostar dos outros. Cedo percebi que conseguida a Recuepração da Abstinência, era fundamentasl a recuperação Mental. Quem como eu, que tinha vivido durante decadas uma vida maravilhosa, sabia que sózinho não venceria as dificuldades e traições que se me viriam a deparar. Pelos falsos amigos, pelos pregadores da falsa moral e pelos vigaristas que sempre aproveitam as pessoas em baixo para as vigarizarem.
Mas ganhei a consciência que não poderia falhar e por volta de decorridos uns três meses escrevi o meu primeiro artigo em nome de o meu maior amigo "que já era eu próprio" e afirmava nesse mesmo artigo em resposta a um Médico que segundo ele: todos os Doentes Alcoólicos que o tinha consultado e tentado tratar, nenhum tinha vencido a Doênça e tinham perecido de fim trágico.
Respondi-lhe que era convicção minha que o meu Maior Amigo iria superar a Doênça.
Passaram vinte e quatro anos,. Sei que tenho essa Doênça dentro de mim e que continua tal como a deixei quando parei de consumir álcool, que continuo a pedir um dia de cada vez e nesse dia desejar manter a força para me manter abstinente. Porque sei a importância da Partilha. Sei que muito recebemos para o pouco que damos. Espero poder continuar a partilhar e com esta partilha poder ajudar quem directa ou indirectamente sofre com este flagelo.
Sou pessoa de causas e não de casos, de fortes convicções e nunca aufereria de um cêntimos a desempenhar este trabalho de entre ajuda que me permitiu adquirir conhcimentos sobre a Doênça.
Apelo:
-Se tem problemas motivados pelo excesso de consumo de Bebidas alcoólicas, dirija-se ao seu Médico, a uma Associação ou ainda a um Centro Hospitalar.
A Vida de um Abstinente é uma vida Maravilhosa.
Aproveite e desfrute do prazer das coisas boas que ela "VIDA" nos oferece.
Depois vieram a ajuda de minha Esposa, Mãe e Médico.
Recuperei e comecei a gostar de mim. A partir daqui comecei a gostar dos outros. Cedo percebi que conseguida a Recuepração da Abstinência, era fundamentasl a recuperação Mental. Quem como eu, que tinha vivido durante decadas uma vida maravilhosa, sabia que sózinho não venceria as dificuldades e traições que se me viriam a deparar. Pelos falsos amigos, pelos pregadores da falsa moral e pelos vigaristas que sempre aproveitam as pessoas em baixo para as vigarizarem.
Mas ganhei a consciência que não poderia falhar e por volta de decorridos uns três meses escrevi o meu primeiro artigo em nome de o meu maior amigo "que já era eu próprio" e afirmava nesse mesmo artigo em resposta a um Médico que segundo ele: todos os Doentes Alcoólicos que o tinha consultado e tentado tratar, nenhum tinha vencido a Doênça e tinham perecido de fim trágico.
Respondi-lhe que era convicção minha que o meu Maior Amigo iria superar a Doênça.
Passaram vinte e quatro anos,. Sei que tenho essa Doênça dentro de mim e que continua tal como a deixei quando parei de consumir álcool, que continuo a pedir um dia de cada vez e nesse dia desejar manter a força para me manter abstinente. Porque sei a importância da Partilha. Sei que muito recebemos para o pouco que damos. Espero poder continuar a partilhar e com esta partilha poder ajudar quem directa ou indirectamente sofre com este flagelo.
Sou pessoa de causas e não de casos, de fortes convicções e nunca aufereria de um cêntimos a desempenhar este trabalho de entre ajuda que me permitiu adquirir conhcimentos sobre a Doênça.
Apelo:
-Se tem problemas motivados pelo excesso de consumo de Bebidas alcoólicas, dirija-se ao seu Médico, a uma Associação ou ainda a um Centro Hospitalar.
A Vida de um Abstinente é uma vida Maravilhosa.
Aproveite e desfrute do prazer das coisas boas que ela "VIDA" nos oferece.
quarta-feira, 15 de setembro de 2010
PERCURSOS DE UMA VIDA = LUTEI E VENCI = Associações de Alcoólicos Recuperados (Tratados ou Outras
Link = 22 Anos de abstinênciaalcoólica.blogspot.com
Dedico este artigo a marlenemaior.blogspot.com
Muita Força= Que maravilha o se u blogue.
PERCURSOS DE UMA VIDA = ACREDITAR - LUTAR E VENCER
Dedico este artigo a marlenemaior.blogspot.com
Muita Força= Que maravilha o se u blogue.
PERCURSOS DE UMA VIDA = ACREDITAR - LUTAR E VENCER
Testemunho de Valdemar Marinheiro Nos 24 de Abstinência Alcoólica
"ALCOOLISMO"
LUTEI E VENCI
Este Evento terá lugar no Auditório da Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura
Conta as presenças abaixo annuciadas.
Como sabem o Alcoolismo é um Flagelo a Nivel Mundial e a Nivel do nosso Pais.
Existem em Portugal mais de setecentos mil doentes alcoólicos e que directa ou indirectamente originado por este flagelo são atingidas mais de dois milhões e quatrocentos portugueses.
O Álcool não escolhe sexo nem classes socias e todos aqueles que caiem na sua dependência pagam uma factura demasiada elevada.
Os Alcoólicos,sofrem e fazem sofrer muito mais os seus familiares e os seus Verdadeiros Amigos.
Um Doente Alcoólico troca a Esposa Pais e Filhões pelas Tascas, estas sim , que passa a ser o que ele passa a desejar e a idolotrar e sempre que dispõe de tempo: corre directamente para ela; como se de um verdadeiro Amigo e grande amor se tratasse.
Também sabe que é ali, que encontra e onde estão aqueles que ele julga os seus verdadeiros Amigos e conselheiros sérios..
Começando pelo Taberneiro, passando por aqueles que são Doentes como ele e os falsos Amigos. Os penduras.
O Doente Alcoólico na maioria dos casos e a partir de certa altura ele sabe e crimina-se,quer parar, que não tem forças. Não revela a sua fraqueza de não conseguir e procura embebedar-se o mais rápidamente possivel para assim afastar este fantasma e prova da sua fraqueza. Sabe que não tem dinheiro e que não tem Amigos, quer parar, julga que o consegue fazer sózinho e quando quizer.
Muitas vezes isso lhe vem à mente, mas essa ideia não é sustentada por muito tempo, a menos que enquanto dura ele consiga reunir algumas da suas forças interiores e decidir-se por se dirigir a um Médico ou a um Hospital onde pode prestar apoio de tratamento de Alcoologia. Promete a si várias vezes que o irá fazer, principalmente nos dias de uma maior ressaca, mas não consegue. Massacra-se com essa ideia, mas logo quwe se consegue levantar, a falta de alcoolomia no sangue é mais forte e ele acaba de imediato por se dirigir ao local onde possa ingerir bebida, mesmo que antes de o fazer vá iludindo-se a si mesmo que não irá beber.
Esta é a problemática do álcool e que acaba por vencer o Doente Consumidor.
Poderá ter vontade de parar de beber, mas muito difícilmente consegue reunir e fazer perdurar essa vontade de vencer. A força que da falta da alcolomia no sangue e os falsos amigos perturbam-lhe a mente e ele muito rápidamente está a consumir.
Sabemos que são poucos os Médicos que estão disponiveis para tratar com este problema.Em certa medida compreende-se, sabendo-se que um Doente Alcoólico como paciente é uma pessoa quase intratável e mentirosa e não dá muito campo de estudo ao Médico que não sendo a Alcoologia a sua especialidade tem uma tremenda dificuldade em lidar com esta problemática Doênça. O Médico também sabe que o Doente a não mudar de vida isso por quem não conhece o problema julga que ao médico lhe cabe total responsabilidade pelo insucesso. Verdade que não pode nem lhe deve ser atribuída. POis está cientificamente provado que sem o querer e determinação do Doente a Recuperação não é possivel.
Por vezes uma simples palavara ou mesmo um simples gesto é o medicamento que o Doente precisa e se o fizermos poderemos estar a salvar uma vida. E uma vida sempre uma vida humana que está em jogo e quando salva: não tem preço.
Para que todos possamos ajudar a minorar este flagelo é nesse própósito único que irei desenvolver esta iniciativas e outras se lhe seguirão.
Tudo o que eu possa dar!!! É, e será sempre muito pouco, para pagar o muito que recebo.
Conto com todos vós.
Bem hajam
domingo, 12 de setembro de 2010
1 de Outubro de 2010 = No Auditório da Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura
No Auditório da Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura
Lutar, Acreditar e Vencer.
"Alcoolismo"
24 Anos de abstinência Alcoólica.
Testemunho de Uma Vida
Valdemar "Ferreira " O Marinheiro""
Lutei e Venci
Com as Presença:
Presidente da Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura
Presidente da Direcção e Assembleia Geral da Associação de Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedoura.
Médicos =Doutor Erpídio do Couto Canastro (Médíco que me tratou e me continua a acompanhar
Médico Doutor Alberto Henriques
Moderador e entrevistador: Professor/Doutor e Escritor Armando Sousa e Silva
Apresentador = Presidente da Assembleia Geral de Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedoura, Amaro Francisco.
Aparelhagem e Reportagem e Fotografia = Vitor Marques
Excelentissimos Senhores:
Presidente da Junta de Nogueira da Regedoura, Engenheiro Henrique Ferreira
Presidente dos Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedoura = Manuel
Monitor e Doente Alcoólico Recuperado António Leites e Esposa.
Ex- Presidente da Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura e Presidente
Joaquim Domingos Maia
Alberto Pereira,
Fernando da Palmira
Presidente do Pousadela e Membro da Assembleia de Freguesia José Luis
António Gonçalves da Rocha = Membro da Assembleia de Freguesia
Maracujo,
Helena Brandão
Inês.
Presidente da Assembleia de Freguesia de Nogueira da Regedoura e Sócio Gerente da Firma de Contabilidade Gabicontas.
Nota: Esta será a ordem de acordo com as confirmações
Lutar, Acreditar e Vencer.
"Alcoolismo"
24 Anos de abstinência Alcoólica.
Testemunho de Uma Vida
Valdemar "Ferreira " O Marinheiro""
Lutei e Venci
Com as Presença:
Presidente da Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura
Presidente da Direcção e Assembleia Geral da Associação de Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedoura.
Médicos =Doutor Erpídio do Couto Canastro (Médíco que me tratou e me continua a acompanhar
Médico Doutor Alberto Henriques
Moderador e entrevistador: Professor/Doutor e Escritor Armando Sousa e Silva
Apresentador = Presidente da Assembleia Geral de Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedoura, Amaro Francisco.
Aparelhagem e Reportagem e Fotografia = Vitor Marques
Excelentissimos Senhores:
Presidente da Junta de Nogueira da Regedoura, Engenheiro Henrique Ferreira
Presidente dos Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedoura = Manuel
Monitor e Doente Alcoólico Recuperado António Leites e Esposa.
Ex- Presidente da Junta de Freguesia de Nogueira da Regedoura e Presidente
Joaquim Domingos Maia
Alberto Pereira,
Fernando da Palmira
Presidente do Pousadela e Membro da Assembleia de Freguesia José Luis
António Gonçalves da Rocha = Membro da Assembleia de Freguesia
Maracujo,
Helena Brandão
Inês.
Presidente da Assembleia de Freguesia de Nogueira da Regedoura e Sócio Gerente da Firma de Contabilidade Gabicontas.
Nota: Esta será a ordem de acordo com as confirmações
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
A Vida sem Álcool é Maravilhosa
Quando recuperamos integramo-nos na Sociedade e passamos a ser respeitados como cidadões integros. Convívio das Gentes da Freguesia de Sebolido Penafiel = Fui Convidado Executivo.
No Largo da Capela de S. Pedro Freguesia de Canelas do Concelho de Penafiel.
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
A Minha Homenagem a Minha Familia e a todos quantos me tem ajudado a manter abstinente. Bem Hajam
Confissões:
Homenagem à Minha Esposa, Minha Mãe, Minha Irmã e Médico e Amigo Doutor Erpidio do Couto Canastro e aos meus Amigos. E a todos quantos directa ou indirectamente sofrem por males provocados por este maligno eter "álcool", quando nos tornamos dependente dele.
História de uma Vida.
24 Anos de Abstinência Alcoólica
Homenagem à Minha Esposa, Minha Mãe, Minha Irmã e Médico e Amigo Doutor Erpidio do Couto Canastro e aos meus Amigos. E a todos quantos directa ou indirectamente sofrem por males provocados por este maligno eter "álcool", quando nos tornamos dependente dele.
terça-feira, 7 de setembro de 2010
A TVI e A Minha NINFA/SEREIA
Amigos/as e Companheiros/as, já alguns me perguntaram e com todo o direito porque razão: não apareceu a minha Cara Metade comigo na TVI?
Devo ter conseguido passar a mensagem que ela é a grande heroína de toda esta história que leva 24 anos de abstinência com a preciosa ajuda da minha Mãe e o Médico Doutor Erpidio do Couto Canastro e eu como é por demais evidente. Pois como é sabido o doente sou eu.
A razão única: é, que Minha Esposa é bastante reservada apoiando-me totalmente e me acompanhando em todas as minhas inciativas evita aparecer, porque isso a comove e lhe recorda momentos difíceis.
Como também devem ter percebido é comovente estarmos a falar de uma doênça que esteve muito perto de terminar em tragédia e ter podido ter posto ponto final num casamento de duas pessoas que se amavam e amam.
É convicção minha que sem ela muito difícilmente recuperaria.
Comove-se fácilmente porque é dotada de enormes sentimentos, atendendo a isso e muito mais não forço minímamente a barra.
Acreditem que somos uma familia que vivemos em plena união, partilhando em comum os bons e maus momentos, felizmente que tem sido muito poucos desde há muitos anos a esta parte.
Tenho duas Filhas maravilhosas e um Genro que está plenamente integrado.
Vivemos felizes. O Dinheiro para nós não é ambição. Os valores morais falam muito mais alto.
Qualquer dúvida estarei totalmente disponivel para esclarecer.
Grato pela vossa frontalidade e sinceridade.
Devo ter conseguido passar a mensagem que ela é a grande heroína de toda esta história que leva 24 anos de abstinência com a preciosa ajuda da minha Mãe e o Médico Doutor Erpidio do Couto Canastro e eu como é por demais evidente. Pois como é sabido o doente sou eu.
A razão única: é, que Minha Esposa é bastante reservada apoiando-me totalmente e me acompanhando em todas as minhas inciativas evita aparecer, porque isso a comove e lhe recorda momentos difíceis.
Como também devem ter percebido é comovente estarmos a falar de uma doênça que esteve muito perto de terminar em tragédia e ter podido ter posto ponto final num casamento de duas pessoas que se amavam e amam.
É convicção minha que sem ela muito difícilmente recuperaria.
Comove-se fácilmente porque é dotada de enormes sentimentos, atendendo a isso e muito mais não forço minímamente a barra.
Acreditem que somos uma familia que vivemos em plena união, partilhando em comum os bons e maus momentos, felizmente que tem sido muito poucos desde há muitos anos a esta parte.
Tenho duas Filhas maravilhosas e um Genro que está plenamente integrado.
Vivemos felizes. O Dinheiro para nós não é ambição. Os valores morais falam muito mais alto.
Qualquer dúvida estarei totalmente disponivel para esclarecer.
Grato pela vossa frontalidade e sinceridade.
domingo, 29 de agosto de 2010
Caminhada por uma causa nobre= Não às Dependências = Associações de Dependências
Eu participei
No arraial de Nogueira da Regedoura. Ensaiando para o dar as mãos.
Vencer a Dependência Alcoólica = Associações de Doentes Alcoólicos
4 de Agosto de 1986 a 4 de Agosto de 2010
24 Anos de Abstinência Alcoólico de um Doente Crónico
O Bicharoco e eu! Uma luta que tenho ganho pedindo e lutando por um dia de cada vez.
António Feio recentemente falecido, a quem aproveito a prestar a minha homenagem disse: - Se eu pudesse matar o Bicho! Ele sabia que não podia e que era questão de tempo e que lhe seria fatal. Mas com a sua coragem e a forma sábia como lidou com a doença, doou a todos nós uma lição de vida.
Nós os Doentes Alcoólicos Recuperados: sabemos que não podemos matar o Bicharoco que temos dentro de nós e que seria o mesmo que dizer: mataríamos a nossa doença. Sabemos que não houve e provavelmente não haverá quem consiga independentemente dos anos de Abstinência conseguir a que o Doente venha a beber regradamente. Sabemos que a única que existe é jamais se ingerir qualquer tipo de bebida alcoólica. Também sabemos que quando deixamos de o alimentar alcoolicamente ele fica de bocarra fechada e inanimado.
Muito cedo após a minha abstinência percebi que a vida era bela: “porque anteriormente já tinha desfrutado dessas coisas boas que ela nos oferece.” Percebi e descobri coisas ainda muito melhores, nomeadamente a solidariedade das pessoas a complexidade de quem vive com este flagelo.
Foi gratificante quando descobri, ao começar a trabalhar que estava a ajudar o outros a superar o meu problema e a contribuir para que outros também superassem o mesmo problema. Cedo percebi que recebia e recebo muito mais do que o pouco que dava e dou. Procuro ser inovador nas novas formas de poder partilhar a minha experiência e com ela ajudar a que outros se libertem desse horrível sofrimento que a dependência alcoólica leva a quem é dependente a todos quantos o rodeia e as principais vitimas que sempre são os seus familiares.
Procura ajudar e sei que sou ajudado seja com os meus blogues sobre alcoolismo e outros, em contacto com publicações em Jornais e ainda em Rádio e televisão sempre que sou solicitado, como também com a minha presença física em iniciativas anti-alcoólicas e outras sempre e só em regime de total voluntariado.
Sinto-me imensamente feliz pela passagem de mais um aniversário que terá muito mais força se for partilhado e para isso conto com a preciosa e indispensável colaboração da Comunicação Social; à qual antecipadamente agradeço.
Por uma vida digna e saudável vou continuar a pedir um dia de cada vez e enquanto me for possível contribuir para que outros vençam “paralisem” esta doença tenebrosa.
A todos o meu Bem Hajam e muito grato.
24 Anos de Abstinência Alcoólico de um Doente Crónico
O Bicharoco e eu! Uma luta que tenho ganho pedindo e lutando por um dia de cada vez.
António Feio recentemente falecido, a quem aproveito a prestar a minha homenagem disse: - Se eu pudesse matar o Bicho! Ele sabia que não podia e que era questão de tempo e que lhe seria fatal. Mas com a sua coragem e a forma sábia como lidou com a doença, doou a todos nós uma lição de vida.
Nós os Doentes Alcoólicos Recuperados: sabemos que não podemos matar o Bicharoco que temos dentro de nós e que seria o mesmo que dizer: mataríamos a nossa doença. Sabemos que não houve e provavelmente não haverá quem consiga independentemente dos anos de Abstinência conseguir a que o Doente venha a beber regradamente. Sabemos que a única que existe é jamais se ingerir qualquer tipo de bebida alcoólica. Também sabemos que quando deixamos de o alimentar alcoolicamente ele fica de bocarra fechada e inanimado.
Muito cedo após a minha abstinência percebi que a vida era bela: “porque anteriormente já tinha desfrutado dessas coisas boas que ela nos oferece.” Percebi e descobri coisas ainda muito melhores, nomeadamente a solidariedade das pessoas a complexidade de quem vive com este flagelo.
Foi gratificante quando descobri, ao começar a trabalhar que estava a ajudar o outros a superar o meu problema e a contribuir para que outros também superassem o mesmo problema. Cedo percebi que recebia e recebo muito mais do que o pouco que dava e dou. Procuro ser inovador nas novas formas de poder partilhar a minha experiência e com ela ajudar a que outros se libertem desse horrível sofrimento que a dependência alcoólica leva a quem é dependente a todos quantos o rodeia e as principais vitimas que sempre são os seus familiares.
Procura ajudar e sei que sou ajudado seja com os meus blogues sobre alcoolismo e outros, em contacto com publicações em Jornais e ainda em Rádio e televisão sempre que sou solicitado, como também com a minha presença física em iniciativas anti-alcoólicas e outras sempre e só em regime de total voluntariado.
Sinto-me imensamente feliz pela passagem de mais um aniversário que terá muito mais força se for partilhado e para isso conto com a preciosa e indispensável colaboração da Comunicação Social; à qual antecipadamente agradeço.
Por uma vida digna e saudável vou continuar a pedir um dia de cada vez e enquanto me for possível contribuir para que outros vençam “paralisem” esta doença tenebrosa.
A todos o meu Bem Hajam e muito grato.
VIVER UMA NOVA VIDA= VIDA ESSA MARAVILHOSA
quinta-feira, 26 de agosto de 2010
Mudar de Vida= Tema do Programa da próxima Segunda-Feira nas Tardes da Júlia T.V.I.
Mudar de Vida= 24 anos de Abstinência Alcoólica
Reportagem fotográfica da Festa do S. Domingos da Serra, no dia4 de Agosto de 2010 passados 24 anos do dia em que me tornei abstinente alcoólico.
Uma Luz ao Fundo do túnel = Um novo alento.
Preparava-me para urinar e já dentro do quarto de banho em Espinho depois de me ter deslocado de bicicleta de Nogueira/Mozelos/Oleiros/Granja e finalmente Espinho, ter feito a minha caminhada no passadiço que vai da Praia de Espinho à Piscina da Granja, tocou o telemóvel, do lado de lá estava uma Senhora Jornalista do Programa das Tardes da Júlia.
Estivemos largos minutos a conversar e dessa conversa resultou que ao cabo de todos estes anos me tenha sido possivel constatar onde e quando começou a minha iniciação de consumo de bebidas alcoólias por vezes em excesso e que aos poucos foram aumentando e me tivesse levado a Doente Alcoólico crónico com um período de quatro anos totalmente dependente e que quando me tornei abstinente tivesse pouco tempo de vida caso não conseguisse parar.
Nunca abordei o seguimento da minha primeira bebedeira aos 23 anos e, posteriormente a entrada e frequência contínua na prostituição, onde tive algumas namoradas, como se ousa dizer agora.
Sabia-se como funcionavam as Zangas (chamadas dor de corno, a reconciliação com a namorada em letígio, ou a conquista de uma nova namorada com quem passariamos a viver.
Depois a ída para Moçambique e onde a Laurentina e Dois M era mais que muita. O Tempo foi passando e depois a minha saída forçada da Marinha e a reintegração na vida Civil e a difícil entrada no mundo do trabalho pela falta de experiência, contribuíram decisivamente para este agravar da dependência, que aos poucos fui aumentando e essa dependência me tornou num ser quase irracional. Alucinava, não tinha vida, estava rodeado de falsos amigos e parasitas e os meus verdadeiros amigos eu não os aceitava nem tolerava. Tive uma Companheira de comportamento e educação irrepreensivel, mas que nunca me abandonou, mesmo que muitas vezes exposta ao maior vexame.
A esta agrande mulher:- Tento retribuír-lhe o carinho e amor que sempre nutri por ela mas não sabia porque o meu estado doentio não o permitia poder avaliar o mal que lhe fazia.
Tal como eu:- Acredito convictamente que ela se sente conpensada e sabe que tem a seu lado quem a ama e admira.
A minha Cara- Metade é muito de mim. Levei trinta e alguns anos a descobri-la. Acertei na Escolha.
Hoje há uma grande Panela e o testo certo para ela.
Obrigada aà Senhora Jornalista da TVI, que graças ao seu contacto me inspirou a este e mais que irei públicar.
Como dizemos e bem:- Basta uma simples palavra para um apreciosa ajuda.
terça-feira, 13 de julho de 2010
Caminhada Organizada pela Associação de Alcoólicos Recuperados de Nogueira da Regedou
Nove dezenas de pessoas participaram nesta caminhada realizada em 11/7/2010
Largada simbólica de Pombas, que deu início à caminhada.
Alcoolismo Juvenil
Os Jovens começam a beber cada vez mais cedo e em cada em vez maiores quantidades: o início do consumo de álcool está a aumentar entre os 15 e os 17 anos. O mais grave é que são os Pais que financiam estes comportamentos de risco.
As noites são grande e têm vindo a ter uma frequência crescente de jovens adolescentes que, ao fim-de-semana, "fazem a festa, lançam foguetes e apanham as canas". Por serem presenças constantes e "bons clientes", são os principais frequentadores de alguns bares e discotecas que, à porta aberta, não controlam idades nem consumos.
O consumo de álcool por adolecentes, em Portugal tem aumentado nos últimos anos. É na pré-adolescência que acontecem as primeiras saídas à noite, que muitas vezes não têm hora para terminar. Sendo este um problema de difíceis contornos, já que a sociedade tradicionalmente consumidora de álcool. Não podemos esquecer que Portugal ocupa o oitavo lugar no consumo do álcool mundial, per capita.
A cerveja ainda é a bebida mais consumida mas com tendência para baixar, porque muitos jovens rapidamente começam a optar por licores, bebidas brancas e por "cochtails de alta graduação alcoólica", e os conhecidos "shots.
A única forma de travar este flagelo é a divulgação e prevênção dos malefícios do álcool, quando consumido excessivamente.
As bebidas brancas acima encionadas rápidamente tornam os Adolescentes dependentes.
Não beber um copo, não é vergonha. Vergonha é beber um copo a mais.
Pela sua saúde e felicidade se beber faça-o regradamente
As noites são grande e têm vindo a ter uma frequência crescente de jovens adolescentes que, ao fim-de-semana, "fazem a festa, lançam foguetes e apanham as canas". Por serem presenças constantes e "bons clientes", são os principais frequentadores de alguns bares e discotecas que, à porta aberta, não controlam idades nem consumos.
O consumo de álcool por adolecentes, em Portugal tem aumentado nos últimos anos. É na pré-adolescência que acontecem as primeiras saídas à noite, que muitas vezes não têm hora para terminar. Sendo este um problema de difíceis contornos, já que a sociedade tradicionalmente consumidora de álcool. Não podemos esquecer que Portugal ocupa o oitavo lugar no consumo do álcool mundial, per capita.
A cerveja ainda é a bebida mais consumida mas com tendência para baixar, porque muitos jovens rapidamente começam a optar por licores, bebidas brancas e por "cochtails de alta graduação alcoólica", e os conhecidos "shots.
A única forma de travar este flagelo é a divulgação e prevênção dos malefícios do álcool, quando consumido excessivamente.
As bebidas brancas acima encionadas rápidamente tornam os Adolescentes dependentes.
Não beber um copo, não é vergonha. Vergonha é beber um copo a mais.
Pela sua saúde e felicidade se beber faça-o regradamente
terça-feira, 29 de junho de 2010
Alcoolismo na Marinha de Guerra Portuguesa
Muitas felicidades e muitos anos de vida. Não foras tu e talvez as coisas tivessem sido diferentes.
Seguramente és um dos pilares principais da minha abstinência
O Projecto Vencer, similar aos programas de assistência a empregados desenvolvidos na decada de 90 pela OMS e a OIT, tem por base a detecção precoce do consumo de bebidas alcoólicass como meio preventivo de dependência.
A desintoxicação, é feita no Hospital da Marinha durante cerca de 10 dias o alcoólatra é sujeito a um regime de internamento de cerca de 28 dias, seguido de acompanhamento, de ambulatório e participação em reuniões semanais com o pessoal técnico da UTITA.
Prevênção à Recaída
Para evitar uma recaída, é depois integrado num programa de viguilância clinica, sujeito a análises toxicológicas e clínicas, e ajudado quer pela familia, quer pelos de grupos se auto-ajuda.
Responsabilizar o Doente
O trabalhador alcoólico tem de sentir que o seu emprego está ameaçado. Por isso é importante que as chefias sejam envolvidas.
Devem apreciar as suas qualidades mas também informá-lo de que caso se mantenha o consumo de álcool, a sua aptidão fisíca e psica seja avaliada por uma junta médica e a sua carreira poderá ser prejudicada.
Agradeço ao Agostinho Verde e ao Virgilio os artigos por eles públicados e que me levaram a voltar de novo a este tema, já que é o terceiro caso de morte a nivel mundial e onde em Portugal morrem 8 pessoa por dia, isto é; morrem quase tantas pessoas por ano como em 13 anos de guerra no Ultramar.
Nota :-: O tratamento aqui mencionado está de acordo com aquele que é feito em Centros de Alcoologia a exemplo: Coimbra.
Sou Abstinente há 23 anos e com tratamento em ambulatório. (Monitor em total voluntariado)
Se tem problemas com o álcool pela sua saúde e bem estar de si e sua familia, não beba.
Seguramente és um dos pilares principais da minha abstinência
Reconhecer quanto foi importante, nunca será mendigar. Obrigado Amor.
Projecto Vencer
A Marinha onde não se proibe a venda de qualquer tipo de bebidas alcoólicas, é um exemplo de sucesso.O Projecto Vencer, similar aos programas de assistência a empregados desenvolvidos na decada de 90 pela OMS e a OIT, tem por base a detecção precoce do consumo de bebidas alcoólicass como meio preventivo de dependência.
A desintoxicação, é feita no Hospital da Marinha durante cerca de 10 dias o alcoólatra é sujeito a um regime de internamento de cerca de 28 dias, seguido de acompanhamento, de ambulatório e participação em reuniões semanais com o pessoal técnico da UTITA.
Prevênção à Recaída
Para evitar uma recaída, é depois integrado num programa de viguilância clinica, sujeito a análises toxicológicas e clínicas, e ajudado quer pela familia, quer pelos de grupos se auto-ajuda.
Responsabilizar o Doente
O trabalhador alcoólico tem de sentir que o seu emprego está ameaçado. Por isso é importante que as chefias sejam envolvidas.
Devem apreciar as suas qualidades mas também informá-lo de que caso se mantenha o consumo de álcool, a sua aptidão fisíca e psica seja avaliada por uma junta médica e a sua carreira poderá ser prejudicada.
Agradeço ao Agostinho Verde e ao Virgilio os artigos por eles públicados e que me levaram a voltar de novo a este tema, já que é o terceiro caso de morte a nivel mundial e onde em Portugal morrem 8 pessoa por dia, isto é; morrem quase tantas pessoas por ano como em 13 anos de guerra no Ultramar.
Nota :-: O tratamento aqui mencionado está de acordo com aquele que é feito em Centros de Alcoologia a exemplo: Coimbra.
Sou Abstinente há 23 anos e com tratamento em ambulatório. (Monitor em total voluntariado)
Se tem problemas com o álcool pela sua saúde e bem estar de si e sua familia, não beba.
domingo, 16 de maio de 2010
sábado, 15 de maio de 2010
segunda-feira, 10 de maio de 2010
Doênça Alcoólica = Parte 2
Aonde Conduz a Cegueira?
O Coração
O alcoolismo traz imediatamente à mente o fígado, mas na realidade mata fundamentalmente devido ao seu impacto no músculo do coração, com as doênças cardiovasculares causando só por si uma em cada três mortes. Dado que o coração é tão vulnerável, os sintomas de dificuldades de respiração ou de palpitações do coração benignas são encontrados frequentemente em alguns homens com dependência.
Outros Problemas provocados pelo consumo excessivo
Depois das doenças do coração, o cancro é o maior assassino de homens e mulheres dependentes do álcool.
A partir de agora:
»Não podemos mais ignorar que o "alcoolismo é uma doença".
»Que como os outros doentes "o alcoólico pode tratar-se e viver feliz.
»Que o alcoólico é um intoxicado cujo organismo exige imperiosamente o álcool.
»Que o alcoólico não pode recuperar-se sózinho. Precisa da ajuda do médico, dos assistentes de saúde e da ajuda de antigos bebedores.
»Que abandonado ele corre para a sua ruínna físi9ca, mental e moral.
»Que o alcoólico está em perigo de morte e arrasta a sua familia na catástrofe da suas vida.
»Que cada um é responsável por si e pelos outros.
»Estamos alertados e por isso temos enorme responsabilidade. Comecemos nós próprios por cultivar a sobriedade que será a garantia da nossa saúde.
O Coração
O alcoolismo traz imediatamente à mente o fígado, mas na realidade mata fundamentalmente devido ao seu impacto no músculo do coração, com as doênças cardiovasculares causando só por si uma em cada três mortes. Dado que o coração é tão vulnerável, os sintomas de dificuldades de respiração ou de palpitações do coração benignas são encontrados frequentemente em alguns homens com dependência.
Outros Problemas provocados pelo consumo excessivo
Depois das doenças do coração, o cancro é o maior assassino de homens e mulheres dependentes do álcool.
A partir de agora:
»Não podemos mais ignorar que o "alcoolismo é uma doença".
»Que como os outros doentes "o alcoólico pode tratar-se e viver feliz.
»Que o alcoólico é um intoxicado cujo organismo exige imperiosamente o álcool.
»Que o alcoólico não pode recuperar-se sózinho. Precisa da ajuda do médico, dos assistentes de saúde e da ajuda de antigos bebedores.
»Que abandonado ele corre para a sua ruínna físi9ca, mental e moral.
»Que o alcoólico está em perigo de morte e arrasta a sua familia na catástrofe da suas vida.
»Que cada um é responsável por si e pelos outros.
»Estamos alertados e por isso temos enorme responsabilidade. Comecemos nós próprios por cultivar a sobriedade que será a garantia da nossa saúde.
Dependência Alcoólica =Parte 1
Aonde Conduz a Cegueira
A Dependência do álcool é tão comum, e tão prejudicial ao corpo, que pelo menos 25% das pessoas admitidas nos hospitais são dependentes. O mesmo acontece com 20% dos pacientes de clínicas médicas privadfas. "Extraordinário não é"?
No entanto, embora também não deixe de ser extraordinário, nove em cada dez casos, os médicos não conseguem identificar os seus pacientes alcoólicos.
Porquê?
Uma das principais razões é o facto dos bebedores subavaliarem o seu consumo para metade, e quanto maior é o consumo de álcool, maior é o erro.Na realidade, os maiores bebedores consomem três vezes mais do que aquilo que dizem. Em termos de álcool os bebedores afirmam que só bebem "em sociedade", indicando como média um par de bebidas por dia.
Normalmente a mentira não é intencional-esses bebedores encontram-se num estado de negação inconsciente, tanto que para eles como para o médico-masd o resultado é que a dependência do álcool raras vezes é tratada profissionalmente.
Entretanto o indivíduo poderá sofrer de uma imensidão de males físicos que aparentemente não se encontram relacionados.
A Dependência do álcool é tão comum, e tão prejudicial ao corpo, que pelo menos 25% das pessoas admitidas nos hospitais são dependentes. O mesmo acontece com 20% dos pacientes de clínicas médicas privadfas. "Extraordinário não é"?
No entanto, embora também não deixe de ser extraordinário, nove em cada dez casos, os médicos não conseguem identificar os seus pacientes alcoólicos.
Porquê?
Uma das principais razões é o facto dos bebedores subavaliarem o seu consumo para metade, e quanto maior é o consumo de álcool, maior é o erro.Na realidade, os maiores bebedores consomem três vezes mais do que aquilo que dizem. Em termos de álcool os bebedores afirmam que só bebem "em sociedade", indicando como média um par de bebidas por dia.
Normalmente a mentira não é intencional-esses bebedores encontram-se num estado de negação inconsciente, tanto que para eles como para o médico-masd o resultado é que a dependência do álcool raras vezes é tratada profissionalmente.
Entretanto o indivíduo poderá sofrer de uma imensidão de males físicos que aparentemente não se encontram relacionados.
quinta-feira, 6 de maio de 2010
Consumo de Bebidas Alcoólicas tem aumentado
80% dos Portugueses consomem álcool aos quinze anos.
É preocupante com o aumento de consumo feminino, que se traduz num aumento da doênça hepática alcoólica nas mulheres, mais vulneráveis ao álcool.
Enquanto a doênça atinge os homens ao fim de 10 ou 20 anos de consumo excessivo, para as mulheres bastam cinco anos.
Esta foi a constação do Doutor Augusto Pinto
É preocupante com o aumento de consumo feminino, que se traduz num aumento da doênça hepática alcoólica nas mulheres, mais vulneráveis ao álcool.
Enquanto a doênça atinge os homens ao fim de 10 ou 20 anos de consumo excessivo, para as mulheres bastam cinco anos.
Esta foi a constação do Doutor Augusto Pinto
domingo, 11 de abril de 2010
Há Vinagres... e Vinagres! = Associações de Alcoólicos Recuperados e Tratados
O Titulo original é da autoria do Filho da Escola Agostinho Verde
I
Fala-se tanto dos vários vinagres,
Ou de todos de uma só vez
Que vou opinar na generalidade
Que nisto não há milagres
Não excedam os dois ou três
Mas sempre de boa qualidade
II
Isto de beber é para quem pode
Quem sabe e se pode controlar
Sabe-se que morrem oito por dia
Por muito vinagre entornar
III
O álcool, com seus efeitos,
Sabe atirar por capricho
Homens que eram responsáveis
Manda-os para o caixote do lixo
Porque será que ele teima e consegue nos roubar o equilibrio e o raciocinio.
IVQuando me embriagava
Via tão diferente a vida
Trocava a tasca pela casa
Sempre por causa da bebida
V
Falo daquilo que bem sei
Via tão diferente a vida
Trocava a tasca pela casa
Sempre por causa da bebida
V
Falo daquilo que bem sei
Que fiz sofrer e muito sofri
Há 23 anos parei com vinagres
E só por isso, Sobrevivi.
VI
Entornava de manhã e á noite
Seguidinho sempre sem parar
Quem me embebedava era ele
E me punha a caír e a cantar
VII
Mas houve um dia que eu disse
Está chegado a minha hora
Tu não me vais conseguir matar
Ó Vinagre vais-te embora
VIII
Assim disse e consegui
Sem nunca lhe ver o rostoCorri com ele até hoje
Em 1986 a 4 de Agosto
IXTudo com o tempo voltou a melhorar
Regressando a pessoa que era boa
Recuperei os bons velhos amigos
O amor das Filhas e da minha patroa (cara metade)
XHoje a vida é bela e boa
A que passei a viver
Ainda muito mais feliz
Porque voltei a rejuvenescer.
XI
Beber água não é vergonha
Nunca o devemos esconder
Divulgando o nosso testemunhoPara alguem ajudar a vencer
XII
Este tema que me é tão caro
E que a mim e aos meus fez sofrerHoje procura a outros ajudar
Para que eles consigam vencer.
XIIIÉ preciso acreditar
Que é necessário parar
Sendo difícil é possivel
Com a bebida acabar
XIVSinto-me feliz, gosto de mim
Gosto de mim a valer
Se em tempos me í matando
Hoje adoro poder viver
Se tempos houve que me ía matando. Hoje tudo faço para estar de bem com a vida.
A única bebida que mata a sede é e só a água.
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