Falando Contigo Morte

Se tempos houve em que me fui matando, hoje tudo faço para estar de bem com a Vida. Nos anos critícos e mais gravosos da minha dependêcia, não foram poucas as vezes que pedi á morte que terminasse com a minha vida, pedia-lhe que acelerasse e não só lhe perdoaria, como lhe agradeceria. Em apanhado de todas as vezes em que lhe fiz esse pedido, principalmente e durante as grandes e fortes ressacas, escrevo expressando o meu grato reconhecimento por não me ter atendido, mesmo perante a minha forte e continuada insistência. «FALANDO COM A MORTE»Pedindo-lhe, várias vezes lhe disse:- Despacha-te vem depressaQuem no Mundo muito sofre :- A vida já não interessa.Fazia-o atordoado :- Lembro-me de dizer-lhe assimPorque te demoras tanto :- Vem não tenhas pena de mim.Dizem-me é cobardia :- Mas deixa o Povo falar.O meu desejo é tão grande :- Já sem forças para lutar.Cumpre-me com esta missão :- Não me faças mais esperar.Pára de conferir o Livro :- Para veres quenm vais chamar.Acredita, vou receber-te muito bem :- Sente por mim clemênciaVai custar-me menos morrer :- Que viver em dependência.Põe-me fim a este prercurso :- Porque eu já não estou a viverVais dar-me um alívio total. Ao ir parar de beber. «A MORTE NÃO ME ATENDEU :- HOJE O MEU GRATO RECONHECIMENTO»Cheguei a julgar-te mal :- Por não me teres atendidoHoje permite , que te reconheça :- E que te esteja agradecidoForam tempos bem difíceis :- Aqueles que eu viviMas tirei grandes ilações :-Que com as quais muito aprendiAprendi a preparar-me :- Para um Médico ir procurarLutar com todas as forças. Para me conseguir tratarArranjei forças e consegui:- Iniciar um tratamentoComeçar a gostar de mim :- E acabar com o sofrimentoVão vinte e dois anos passados :-
Obrigado Amiga Morte.
Por não me teres atendido
Bafejou-me grande sorte.
Evitou eu ter morrido
Com uma forma sentida, que se nesses anos me fui matando :- Hoje estou de bem com a vida.Todos estes testemunhos se tornam possiveis por me ter tornado abstinente alcoólico. Assumi e travei uma luta, venci a batalha, mas nunca vencerei a Guerra, porque terei de continuar abstinente até ao fim dos meus dias e ontem como hoje continuar a pedir 24 horas em cada dia.Vivo É enorme a minha felicidade, sei o porquê do desejo e sei que sou desejado, partilho e recebo dessa partilha o comprimido que me estimula a força para conseguir d vencer.Lutar é vencer. Sei que todo o homem tem força, e que quando a utiliza devidamente vence todas as dificuldades, mesmo as que se aparentam serem inultrapassáveis. Testemunho sentido de um doente alcoólico tratado.

Dedicatória para os Amigos

A Hora passa....
A noite escurece...
O Dia Nasce....
A Natureza cresce.
Mas os verdadeiros Amigos
Esses nunca se esquece
Cancelos/Sebolido 24/Dezembro de 2008 o sentimento do Valdemar (Ferreira "O Marinheiro") A minha Mensagem de Natal

Gente com Caracter!

Dirão alguns olha ele novamente a dar-lhe e a Burra a fugir como cita e muito bem o meu Amigo e Conterrâneo Manuel Araujo Cunha no Conto de Natal que eu tive o privilégio de o receber no meu Blog Terras Rio e Mar e que está escrito no seu Romance Douro LIndo. Mas quem está ligado ao problema de Alcoolismo e tem dentro de si essa Grave Doênça incurável, não deve nem pode alhear-se deste Flagelo que tantas Vidas ceifa e torna a vida dos Dependentes e seu Familiares Directos, assim com os Verdadeiros Amigos em sobressaltos constantes. Amigos que sofrem quando alguém de quem gostam e vê transformar-se num farrapo humano. Também estive no fundo do poço por experiência própria sei o que custa. Paguei um preço enormemente alto pela minha dependência, felizmente que ainda parei a tempo de não perder a Esposa e as 2 Filhas, uma com 11 meses a outra com sete anos. Também porque tinha uma Mãe com um M do tamanho do Mundo que jamais me abandonolu. Sofria e transmitia-me esse sofrimento, assim como minha Esposa, eu também sofria, queria saír mas não conseguia. Um dia já lá vão 22 anos consegui pegar o boi pelos cornos e fazer-lhe uma pega que até hoje perdura. Vivi momentos de tremendas dificuldades para superar os momentos de maior quebra mental, mas sabia passados alguns dias de iniciar o meu tratamento que não podia falhar. Tinha uma forte ambição de voltar a ser o Marinheiro, isto é um figura prestigiada, dar de novo a confiança aos meus Familiarers e Amigos. Lutar e realizar os lindos sonhos que antes de caír totalmente ambicionava e que projectava com a minha namorada de então, ainda hoje e espero continuar a tê-la como Esposa e ainda hoje em cada dia que passa tenho a sensação que cada vez mais gosto dela e a minha admiração supera todos os meus palpites. Tenho a plena consciência que já a recompensei se é que é possivel recompensar-se alguém depois de tanto o que a fez sofrer. Hoje sei que foi das apostas mais sérias que tive na minha.Uma mulher, esposa e Mãe Espantosa. Será assim que muitos dos que hoje sofrem na pele directa ou indirectamentde como eu sofri que depois de uma grande carga e nos dias seguintes de ressaca se interrogarão se querem mas não são capazes. Não tenho o condão nem a veleidade de nesta Mensagem de Natal ir ao pormenor ou fazer vaticinios de como e quando se pode parar. Mas duma coisa tenho a certeza. Que estas quadras são propícias para tomar-mos decisões. Em casa de um dependente do alcoólico é sempre de noite e se nos apercebermos que todos os dias devem ser Natais, neste Natal será mais um desafio para que quem já está abstinente se mantenha, pois eu já o faço há todos estes anos e depois que deixei de beber voltaram de novo os Natais com Alegria, fraternidade, solidariedade e muito mas muito amor que partilho. É maravailhoso quando depois de uma depdendência nos recuperamos o que recebemos tem um valor que pelo mais simples que seja é sempre de valor incálculável. Se tem problemas de álcool aproveite este Natal e procure um Médico e comece um tratamento que o poderá levar a alcançar a plena felicidade. A Todos os Abstinentes aos qque sofrem de dependências e seus familiares e amigos que são vitimas directas, desejo do fundo do meu Coração Um Santo e Feliz Natal e um Ano de 2009 de grandes Alegrias e plena Felicidade. Se tem alguém que sofre da Dependência procure junto dele a que ele aceite tratar-se. Os Votos Sinceros de um Doeente Alcoólico Tratado com 22 anos de Abstinência

Um Amor de Partilhas e Paixões

Dois Navegantes, o Marinheiro e Dono
Longe vai o tempo que inconscientemente me ía matando. Hoje tudo faço para estar de bem coma Vida. Barco e Rio transmitem-me confiança e determinação para eu vencer.

Associação de Doentes Alcoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira

Os meus blogs Os 22 anos de Bendita Abstinência Alcoólica e Terras rio e mar. Podem ser vistos basta que para tal escreva http://www.blogspot.com/
A minha abstinência permitiu-me contrariar os previstos seis meses de vida que ainda me restavam, criar uma família, realizar o sonho de vir a dar uma formação académica ás minhas duas filhas e compensar e partilhar com a grande heroína de toda esta história a minha esposa. Ter reaprendido a gostar de mim e ter um coração CHEIO DE AMOR PARA PARTILHAR A SOLIDARIEDADE COM AQUELES QUE SOFRERAM OU SOFREM DA MESMA DOENÇA "Alcoolismo"
Valdemar (Ferreira "O Marinheiro") Secretário da Direcção do Centro Recreativo e Cultural de Sebolido.

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PARTILHA SINCERA
Douro meu lindo e bom amigo Rio, sabes melhor que ninguém nas conversas assiduas que mantemos no meu imaginário que não sou contra os produtores de bebidas alcoólicas e menos de quem as bebe. Inclusivé admiro todos qaqueles que sabem beber regradamente. A luta premente é vkirada para poder ajudar e der solidário empenhando-me no combate de alertar e com este grito de alerta poder ajudar quem bebe excessivamente e assim incentivá-los a deixar de beber e alertando os Jovens do cuidado a ter para que não vão caminhando para correrem, para esta mesma dependência . Não é nenhuma inconfidência divulgar que das frotas mais lindas que foram rumadas por gente honrada e trabalhadora e navegaram nas tuas/nossas águas e este filão de lendas e exemplos são histórias de uma beldade fascinante e que jamais poderão ser esquecidas, mas quanto a mim para estar bem mentalmente, não posso descurar da minha doença e desprender-me da minha responsabilidade de ajudar nesta luta desigual que é de ajudar no combate a este flagelo mundial chamado de alcoolismo, quando consumido excessivamente e que rápidamente nos conduz à dependencia e que ela no nosso País ceifa a vida a mais de oito mil pessoas por ano e que esta número se apróxima dos que na totalidade, morreram durante todos os anos nas Guerras Coloniais. Mas amigo veio-me o impulso de relatar aquele comentário de um Médico, que se lamentava que todos os Doentes Alcoólicos que dele se tinha abeirado e lhes tinha ministrado tratam,ento para tratamento todos irrecuperáveis e o seu fim foi dramático morrido. Tinha deixado de beber à cerca de um anol, mas não contive e contestei o artigo, citando o exemplo desse recuperado que conhecia que tinha seis meses de vida se não parasse de ingerir àlcool. Esse amigo estava bem. Se calhar esse Médico já partiu, mas esteja ele onde estiver quero dizer-lhe que esse meu amigo que está bem e recomenda-se e que já não bebe há vinte e três anos era eu mesmo. Hoje posso afirmar que estava certo porque de verdade sou mesmo de mim o maior amigo que algum dia tive.. Acredito que para vencer é necessário recomeçar todos os dias a encontrar um reforço de gostar de nós (de mim) e que é imperioso ser-se dedicado parte do nosso tempo a ajudar os outros e ao mesmo tempo estamos a ajudar-nos a nós mesmos. Para ajudar os outros teremos de nos educar intelectualmente, que passe a constar como testamento que o que dizemos ou fazemos, que somos sempre consistente, e não como a história que se conta do Padre olha para o que eu digo não olhes para o que eu faço.
Como a mulher do César, não basta parecê-lo é preciso sê-lo. Não chega que por hipocrisia se diga que se tem as pessoas no coração, podemos mesmo gestualmente apontar para ele, mas se ele está oco e não contem um pingo de amor para dar, assim sendo apenas transmitimos mensagens desprovidas de conteúdo. Necessariamente temos de ter a noção exacta de muitas outras realidades. Basta ler Sócrates o Pai da Filosofia para nos apercebermos do perigo que representa a mediocricidade, a ambição ou o medo, por vezes são incompatíveis com os objectivos que propagandeamos e que muitas vezes ambicionaríamos ver concretizadas. Felizmente que fui vacinado contra tudo isto e este vírus tem-se mantido inoperante. Mas são situação que foram previstas e que datam desde 1836, mas que infelizmente ainda em muitos casos acontecem. Mas quando sentimos assiduamente a necessidade de partilhar com outros as nossas vidas e experiências e procuramos de formas variadas estar sempre presente em regime de total solidariedade e voluntariado junto de quem de nós esperava uma palavra ou uma ajuda mínima a nossa abstinência continuar a ganhar consistência.
Importante o dia de Hoje
Se o dia de ontem apenas serve para recordar o de amanhã nem para isso continua a ser deveras importante o dia de hoje e o hoje de todos os dias deveremos ser mais solidários e mais justos. Tive o privilégio de conhecer em Coimbra Doentes com mais anos de Abstinente que eu e isso enchem-me de coragem para continuar diariamente e um dia de cada vez a me preparar para continuar de bem comigo mesmo.
Mentes Limpas
Nestes anos que já levo de Abstinente e como já estive em outras Associações conheci Doentes Abstinente que recaíram e em muitos casos as recaídas foram fatais, outros que foram elementos activos e que por este ou aquele motivo se desmotivaram. Espero que voltem porque todos somos poucos.
Fui Monitor responsável por dois Núcleos na Associação de Alcoólicos Recuperados do Concelho de Santa Maria da Feira e membro activo na Sede da Associação, era e sou Secretário da Direcção de Centro Recreativo e Cultural de Sebolido e um dos responsáveis nas Secções Recreativa , Desporto e Cultura e da feitura de um Boletim informativo e da criação de uma Mini Biblioteca, isto preenche-me tempo e dá-me a oportunidade de um sã convívio e receber dos meus amigos incentivos positivos. Suspendi a minha participação por entender que não existiam condições para continuar.
Sentido de Responsabilidade
Desculpava-o porque compreendia que a Doença de que padece o limitaria, mas fui adiando e como só aceito desempenhar cargos de responsabilidade quando recebo tratamento apropriado, lealdade e solidariedade total, nunca aceitei nem nunca aceitarei viver de bisbilhotices. Como sempre o faço estive de alma e coração, vivi momentos inesquecíveis, tive o apoio do Presidente e de toda a Direcção. Compreendo e desculpo o Presidente pela irritabibilidade e despropósito que por vezes usou para comigo, porque infelizmente a Doença que o persegue não é fácil, não me custa nada admitir por ser verdade que é uma pedra basilar e o sustento do serviço valiosos que a Associação desenvolve, o mesmo é dizer que nada me move contra ele, mas que nestas tomadas de posição a Associação e o estarmos de bem com nós mesmos fala mais alto. Tive das surpresas mais agradáveis da minha vida e isto deu-me uma enorme alegria aos ser reconhecido pela Associação Direcção e na pessoa do Presidente a minha total dedicação e lealdade dos anos em que estive como Monitor responsável. Referi que me dedico e partilho no Centro Recreativo as minhas experiências em outras Associações, Clube de Futebol, Comissões de bem Estar, politicas e outras e isso enche-me de felicidade, poder partilhar com amigos do peito momento de enorme felicidade. Mas nunca descurarei a minha principal razão de viver, continuar a ambicionar viver abstinente 24 horas de cada vez e procurar valorizar o que penso e o que tenho aprendido. Deixar de ser Doente alcoólico dependente, trouxe a felicidade de gostar de mim, construir e amar a minha família e partilhar com os meus verdadeiros e novos amigos a minha felicidade. Na vida de um Doente Alcoólico Recuperado o melhor Euro Milhões que nos pode sair diariamente é manter a Abstinência.

Mentes Limpas e Corações que se devem Encher-se de Partilha

PARTILHA SALUTAR DE AMOR AO PRÓXIMO


A importância e em cada novo dia que entramos conseguir ainda mais gostar de nós (de mim) é imperioso que seja dedicado parte do nosso tempo livre ( porque arranjamos sempre tempos livres desde que tenhamos um dos principios fundamentais ser solidário,assim é-nos fácil poder ajudar os outros e receber como retribuição nos ajudarmos a nós mesmos.
Mas para ajudar os outros temos a necessidade premente de nos educar mentalmente e intelectualmente, registar para constar que o que dizemos ou dezemos que sfazemos ou praticamos tenha consistência. Mas tambem como no tempo dos Czares, não bastava á mulher de Cesar sê-lo tinha de parecê-lo. Nós os mais desenvolvidos temos a obrigação não de parecê-lo mas sê-lo.
Por vezes é tal a ingratidão quando se fala em ter as pessoas no coração e apontamos para ele, mas em muitos casos ele está oco e vazio de amor e compaixão e nem um pingo de solidariedade existe. O que muitas vezes existe é sim um ódio camafulado.

Associações de Doentes Alcoólicos Recuperados!

A Vida do Doente Alcoólico para lá das Respectivas Associações.

Valdemar (Ferreira "O Marinheiro")

Quando nos é possivel recuperar tendo sido Doente Alcoólico Crónico, ter estado no fundo do poço, entrado algumas vezes em coma alcoólica e ter alucinações, manter um Bendita Abstinência Alcoólica e quando a mesma já conta com 22 anos interruptamente, algumas conclusões poderemos tirar e relatá-las para assim procurar contribuir a que outros se possam valer destas mesmas experiências e tirar delas os aproveitamentos que lhes interessar. Já que cada caso é um caso, mas muitos casos assemelham-se e acontece que inúmeras experiências repetem-se. Mas atambem é bem verdade que para se conseguir manter essa mesma abstinência, não basta num dia parar de beber, se a partir daqui apenas nos preocuparmos com o nosso umbigo.

Coisas que há que serão fundamentais; e muito provávelmente algumas das mais importantes é a de nos consciencializar que teremos de escolher uma nova vida ,e se quando mergulhamos no álcool já contamos algumas dezenas de anos vividos, teremos necessáriamente de recomeçar uma nova aprendizagem, já que nos anos em que somos dependentes a nossa mente inchada apaga muitas coisas e muitissimas outras não entram, importante admitir que temos de fazer uma nova aprendizagem, ainda se a nossa capacidade como no meu casoo pessoal estiver pçor volta dos dez por cento. Teremos de aceitar que passamos a viver num mundo civilizado e não numa sociedade irracional como a que vivemos durante a nossa dependência alcoólica. Como vão aumentando os anos de abstinência as nossas responsabilidades tambem aumentam. A partir de determinada altura somos apontados por uns como por exemplo os arautos das desgraças não se cansam de vaticinar e propagandear que a nossa paragem é por uns dias ou uns tempos, os nossos ditos Amigos bebedores do nosso stempo sempre que nos encontramou mnos ignoram ou se falam para nós é para nos falarem da sbebedeiras que conjuntamente apanhavamos á 22 anos atrás. Mas para uns e outros com o decorrer do tempo somos sempre referências positivas se defacto soubermos por actos provar que em muitos casos os Doentes alcoólicos mengtalmente não são uns falhados. Mas para manter a longividade numa abstinência é primordial que paqremos com a mentira, que em cada dia pasemos a gostar mais de nós, para assim poder gostar mais dos outros

Associação de Alcoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira

SUSPENSÃO DA RESPONSABILIDADE DE MONITOR EM TOTAL REGIME DE VOLUNTARIADO NOS NÚCLEOS DE VILA MAIOR E FIÃES.
Nos passados dia 22 e 25 de Outubro de 2008 dei a conhecer nas reuniões que ministrei em Vila Maior e Fiães, núcleos dos quais era responsável há mais de dois anos, na presença do Presidente da Direcção, fazendo-lhe entrega de uma cópia do que a seguir transcrevo na integra. Os motivos que me levaram a esta tomada de posição foram as de evitar criar um clima de desconfiança nos Doentes que assistem nestes núcleos e que na sua grande maioria eu ajudei a recuperar. Eram constante por parte do Presidente insinuações conflituosas respeitantes á minha pessoa e principalmente quando no passado Natal não aceitei fazer parte parte da Lista que ele apresentou para este mandato, apesar de ser lista única. Apesar de saber que estas suas atitudes são a repetição de outros casos que já se passaram com outros personagens. Sempre acontece quando que alguém não partilha das suas decisões e não lhe presta vassalagem. Tentara agredir com gestos e palavras, que jamais poderão ser aceites minimamente por quem semanalmente se entrega totalmente de alma e coração, sem nada pedir em troca como mais abaixo darei a conhecer. O medo que o persegue de que alguém lhe possa tirar a Presidência torna-o inconstante. Mas tudo na vida é como sal na comida. Quando é demais faz mal.
Queridos Amigos há dois dias que não servem para se fazer nada, nem mesmo se pode tomar decisões. O Ontem e o amanhã. O dia importante onde podemos é no hoje. E foi precisamente hoje que ponderei seriamente decidi e é irreversível.
Adoro viver o meu dia a dia.
Vou ter imensa pena quando tiver de morrer.
Porque neste dia vai ser aborrecidíssimo ter de deixar tudo o que amo.
A partir de hoje não vou ter tudo o que amo. Mas vou continuar a amar tudo o que tenho.
Mas antes de propriamente avançar mais , quero dizer-vos e por isso peço antecipadamente desculpa, mas que depois de ler o que tenho escrito nem mais uma palavra da minha parte, respeitante a esta minha decisão e as razões que me levaram a ter de o fazer para bem da Nossa Associação e dos seus Doentes e Familiares. Quero contudo dizer-vos que vou continuar disponível em casos que justifiquem a minha participação se bem por motivos justificados ou de força maior. Mesmo até por modificação de comportamentos.
Sempre vos disse e vocês sabem que sou pessoa de causas e não de casos e como tal nunca me serviria do que quer que fosse para alimentar qualquer tipo de polémica, independentemente das fortes razões que me assiste. Sempre foi assim por onde tenho passado, Comissões de Bem Estar na Armada, Clube de Futebol os Lusitanos Nogueira da Regedoura- Política- Autarca - Nogueira da Regedoura. Amigos da Saúde Santa
Maria de Lamas. Associação de Alcoólicos Tratados Coimbra e Centro Recreativo e Cultural de Sebolido etc. Se não o fiz , também jamais o farei.
Sabemos que existem decisões que temos de tomar que muito nos custa, mas deixar avançar é nos tornar-mos cúmplices e por vezes pagamos facturas demasiado altas. Os meus 22 anos de Abstinência incumbe-me a responsabilidade de ter já os parafusos todos apertados e no sitio certo para que decisão no momento exacto e de forma totalmente correcta. Podendo assim com as minhas decisões pautadas dar um óptimo exemplo de vida e de sabedoria do que não se deve fazer. Saber dizer e não na hora certa e com convicção, é um bem preciosos que não está ao alcance de todos. Não são fáceis estas decisões e custam-nos imenso e sei que a dor não ser anestesiada rapidamente, pois quando à anos nos reunimos bi-semanalmente com resultados palpáveis, e por claro evidente que existe uma relação de amor e estima. Mas são e servem para testar a nossa capacidade mental este assumir de decisões. Aos que ajudei a recuperar sinto imensa alegria e peço-vos que tudo façam para continuar abstinentes. Sigam o meu exemplo e não me considero herói por me manter todos estes anos abstinente. Espero isso sim continuar a viver mais alguns e continuar a manter esta mesma Abstinência 24 horas em cada novo dia. Aos que não consegui ajudar para que recuperassem que voltem sempre porque num dia de sorte irão consegui-lo. O Facto de sempre ter feito todo o trabalho em total regime de voluntariado liberta-me imenso e como tal torna a minha decisão mais facilitada ainda mais quando apenas e só ambicionei servir sem nunca me servir, mas a facilidade que desfrutei por dedicação capacidade que me possibilitaram um fácil acesso aos ógãos de Comunicação Social, deve penso eu ter incomodado demasia e criar mesmo muito receio. Nunca apresentei um tostão de gastos, fosse de papel, tinta, telemóveis, deslocações na minha viatura etc. por esta razão saio de consciência tranquila.
Mas confesso porque é de inteira justiça reconhecer que apesar da agressividade que muito cedo passou a existir somente de quem anteriomente me referi, passei e vivi horas imensamente feliz, que o saldo é para mim altamente positivo. Que comparado com o que recebi dei muito pouco. Nunca cuspo no prato onde como. Nunca digo nunca. A cruz que nós Doentes temos de carregar ao Montes do calvário é de sacrifício, mas também de tolerância e dedicação. não sou nem poderia ser pessoa de ódios ou rancores. Se o fosse não teria resistido abstinente todos estes anos. Irei continuar a procurar ser útil e procurar ajudar os que sofrem da mesma Doença que eu. A ajuda continuada é a razão da minha vontade de viver. Acordar com esta determinação é uma parte importantíssima da minha alegria diária de viver. Contem Comigo, eu Conto Convosco. Bem hajam. Valdemar (Ferreira Marinheiro)

Associação de Alcoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira

O que sou e o que faço. Sou sócio e Monitor nos Núcles de Vila Maior e Fiães e quando posso estou nas reuniões na Sede da Associação em S.Paio de Oleiros. - Identifico-me como: Valdemar (Ferreira "O MArinheiro) sou Doente Alcoólico Recuperado em regime de Ambulatório com 22 anops de Abstinência. Tenho alguns pequenos trabalhos editados e dois manuscritos em computador. São inúmeros os artigos que já vi publicados nos Orgãos de Comunicação Social, tenho passagem pela Televisão e Rádio. Os anos que levo de Abstinência seggundo a minha convicção impõe-me um estatudo de obrgatoriedade que ttudo faça para contribuir nesta luta contra este flagelo do qual fui uma presa fácil e fui dependente sendo um Dente Alcoólico Crónico Tratado. Se em tempos me fui matando motivado prla minha dependência, hoje tudo faço para estar de bem com a vidaa. Ajudar e ser ajudado é o principal objectivo que tenhoi em cada novo dia que começo. Sinto dupla felicidade ao ver-me abstinente e assim saber que posso partilhar as minhas experiência e ajudar outros que como eu sofrem no crpo esta pesada herannça por um dia termos sido presa fáceis desta dependência. Um abraço e bem hajam quem como eu um dia se decide por parar de ingerir álcool e assim deixar de sofrer e vfazer sofrers quem nos quer bem. Lutar para viver um dia de cada vez abstinente e comno taçl com plena felicidade. Pela sua saúde não beba.

Sessão no Centro Recreativo e Cultural de Sebolido

Foi realizada hoje dia 20 de Setembro de 2008 uma sessão que teve início pelas 21h15m e terminou cerca das 23h15m. Foi espectacular a apresentação feita pela Senhoora Professora Goreti. Usou da palavra o Senhor Presidente do Centro Recreativo. Seguidamente interveio o Monitor Valdemar Marinheiro Promotor de mais esta iniciativa. Depois nda alusão ao seu percurso, foi dada a palavra ao António do Núcleo de Fiães, voltou de novo a intevir o Valdemar para apresentar O Luís tambem, ele doente recuperado que interviu. Seguiu-se o Teixeirinha Doente com 4 anos e meio de Recuperado e de Rio Mau, seguiu-se a leitura de um testemunho de um menino de nove anos que escreveu o Testemunho. Todas as intervênções foram fortemente aplaudidas. Usou novamente da palavra o Monitor Valdemar que falou da Doênça esclareceu a forma de encaminhamento para tratamento no Centro Regional de Alcoologia do Norte reealçou no decorrer da conversa uma forte alusão de toda a problemática da doênça e a real possibilidade que existe de controlar a doênça e deu a conhecer parte dos seus escritos e da sua vida como alcoólico crónico e o trabalho que tem vindo a desenvolver em regime de voluntariado desde a sua recuperação há 22 anos até aos dias de hoje. A iniciativa pode considerar-se como muito positiva, pois a forma como foi divulgada deu a conhecer que a recuperação é possivel. Ficou demonstrada a solidariedade dos elementos que se deslocaram do Núcleo de Fiães e Vila Maior quanto ao êxito da sessão esteve nas palavras dirigidas seem, particular pelas crianças e pelo Teixeirnha, assim como pela Goreti e Presidente do centro a satisfação do Bano Mocho e Familia, bem como o Manuel Quarenta. Como conclusão interessa realçar que ficou o caminho desbravado para que se possa prosseguir um trabalho que a curto espaço de tempço pode trazer resultados altamente positivos. Os documentos que foram lidos serão aqui dados a conhecer em mensagem seguinte. Vale semçpre a pena quando a alma não é pequena se tivesse estado uma pessoa já era bom 22 neste meio é maravilhoso. Encerrou a sessão o Presidente do Centro qaue se sentiu honrado com os membros da Associação

de Alcoólicos Recuperados de Santa Maria da Feira do Núcleo de Fiães e Vila Maior que estiveram presentes. Durante a palestra o Valdemar aludiu a todos os presentes mantendo um dialogo aberto com a grande maioria deles e seus familiares. Pela parte da Associação esta trabalho teve resultados altamente positivos pelo convivio e sá camaradagem entre os 14 elementos. Esperando que outras iniciativas se venham a desenvolver.

Sessãode Alcoologia no Centro Redcreativo e Cultural de Sebolido

É já no próximo dia 20de Setrembro de 2008 que me farei acompanhar de vários amigos que ajudei a recuperar e estão comigo semanalmente nas reuniões de sexta-feira no Núcleo de Fiães que me vou fazer acompanhar. Ajudar e ser ajudado é para mim uma tarefa primordial, sei que só me foi possivel resistir estes vinte e dois anos que já levo de abstinência pelo empenho e dedicação que tenho empreendido por esta causa ajudar para ser ajudado.
Em mais esta iniciativa não é nem poderia ser importante o número de pessoas que poderão estar presentes. Importante isso sim é a divulgação der esta doênça Tenebrosa uma das primeiras responsáveis pela morte de inúmeras pessoas diárias no nosso País. Não somos contra quem produz o álcool ou de quem o bebe. apoiamos e procuramos com os nossos exemplos e experiência de vida ajudar quem PRETENDE TORNAR-SE ABSTINENTE.
Não fazemos isto por proveitosw económicos ou promoções pessoais, mas sim porque convicção acreditamos que quem foi ajudado terá de procurar ser válido após a sua recuperação é uma forma e regra de se manter de bem consigo mesmo. Eu que durante muitos anos me ía matando dominado pela minha dependência. Hoje tudo faço para estar de bem com a vida, comigo próprio, com os meus familares e amigos a quem tanto fiz sofrer.
Para estar presente nesta iniciativa não é necessário que se yenha problemas com o álcools, importante é que estejamos e com o que poderemos saber respeitante a esta doênça e a maneira de a parelizar nos possa servir para ajudar quem precisa. A entrada é gratuita. Se lhe for possivel compareção. Desinibido e sem complexos. A vida na Abstin~encia é maravilhosa, mesmo vivendo um dia de cada vez.
Sempre disponivel. Sou Monitor na Associação de Alcólicos Recuperados do Concelho de Santa Maria da Feira e mantenho Residência Reguçlar em Nogueira da Regedoura e Cancelos/Sebolido, onde exerço o cargo de Secretário da Direcção

Sessão de Alcoologia.

A Caminho da Abstinência Alcoólica. Caminho Sinuoso

Amigo hoje vou falar-te da minha Doênça que consegui paralizar há 22 anos, se calhar ainda te lembras da última Festa que fizeram no nosso querido lugar de Midões, onde o Orago é S. José e que agora se comemora na Capela de S. Ildefonso em Gondarem festejos que se faz em conjunto a ambos. Mas foi naquele dia em que ao saber que uma filha de uma prima minha que vivia em Gondarem se iria casar, me apresentei lá para a boda, sem práticamente ser convidado. Apresentei-me de Táxi vindo de Nogueira da Regedoura a dar um aspecto de fidalguia, só que o dinheiro mal chegava para a bebida quanto mais para pagar o Táxi, passei-lhe um cheque sem cobertura, perguntei-lhe mais tarde se ele tinha recebido encolhia os ombros, já abstinente tentei pagar várias vezes, mas ele como meu amigo nunca aceitou. Do casamento muito bebado vim para casa da minha tia Olivía de Midões ela queria que eu ficasse lá a dormir, mas como era festa eu preferi rodear-me de cerveja e passar a noite cá fora no meio elas, tal era a sede que ainda tinha. O meu Tio Simão que atravessou o Rio com o Barco do me. Quando o vi, disse-lhe que queria vir com ele para Cancelos, mas ele infelizmente sofria do mesmo mal que eu: Esqueceu-se. Valeu-me pela manhã o meu Padrinho Luízitoque vinha da Pesca e deu-me pela última vez o Folar uma saca de Muge. Muito bebedo sem dinheiro e sem dormir apanhei a Gondomarense, saí em Rio Mau. Era para atravessar a Barca e apanhava a Feirense, fui ao Café e estive junto do Presidente da Junta de então, não sei quanto tempo terá durado a conversa, pois entrei em Coma Alcoólica e fui transportado a um Hospital no Porto que ainda hoje não sei qual foi.

Meu bom Amigo nunca é tarde para pedir desculpa, ousa dizer-se que mais vale tarde de que nunca, mas quero agradecer-te por teres suportado aquela grande Nassa, obrigado ainda por nada me teres cobrado. Sei que tu com a alegria de eu me manter sóbrio, de entre muitos outros tu e o S.Domingos sois uns amores. Sabes que o S. Domingos e a Senhora das Amoras está ligada a nós´e muito. Primeiro porque a Minha Mãe nasceu no dia 8 de Setembro dia da Festa. Depois ao S. Domingos porque no dia 4 de Agosto foi o Funeral do meu Avô Jaquim e eu deixei de Beber em outro dia 4 de Agosto e ainda porque a tua Amiga minha filha Florbela já vai lá sem interrupções, há 23 anos que é a idade dela e a primeira vez faltavam 17 dias para nascer, foi na barriga da Mãe. E sabes que quando ando há pesca e não Pica do teu meio rio, costume dizer: S. Domingos da Queimada e S. Paulo de Sebolido Ajudai o Marinheiro. Se não ele está ...... Nicado

Acredita que todas as dependências levam a que os seres humanos acabem como presas fáceis,mas umas são mais fácilmente ultrapassáveis que outras e quando essa mesma se chama dependência alcoólica estamos a falar da terceira causa de morte a nivel nacional e mundial, aquela que no nosso país mata anualmente cerca de 8.000 doentes, práticamente num ano o mesmo número de militares portuguses que morreram na Guerra das nossas Ex-Colónias. Um número assustador onde cerca de 1milhão sofre desta maléfica Doênca que directa ou indirectamente atinje cerca de 2 milhões e 4oo mil portugueses. Mas esta dependência tambem se consegue paralisar, pois se eu consegui e por isso não me considero herói, é porque é possivel, para issso bastan que procuremos uma Associação e façamos o que lá nos dizem. Prar com a mentira e começar a gostar de nós são dois passos importantissimos, mas quando nos tornamos abstinentes ainda temos de carregar a cruz ao Calvário e esse percurso sinuoso é de enorme grau de dificuldade. Mas por o conseguir : Não deixemos que nos impeçam. Nos degraus que temos de subir, se o fizermos vamos conseguir chegar ao monte do calvário carregando a cruz. Deixar a cruz para lá do último degrau. São esse degraus que temos de subir que nos parece que faltam e dificultam a subida. Não vai faltar neste percurso quem nos tente desencorajar . Ou a nos tentar demover de continuar-mos esta marcha. Chegados ao Cimo do Cume, não podemos deixar que esses degraus que faltam ou que nunca lá existiram possam servir de pretexto para que não tenhamos a nossa determinação em vencer. Temos de ser fortes , porque o nosso ter de ser tem quando utilizado no pleno uma força que ultrapassa e vence todas as dificuldades. Quando somos bebedores excessivos e nos tornamos abstinentes é uma vida de plena felicidade. Dar Exemplos não é a melhor forma de incentivar. Mas sim a única. Meu querido por agora ficou mais aliviado e este pedido de desculpas tornou-me mais forte, foi o entrar de mais uma vitamina.

Prostituição-Jogo e Alcoolismo -

Nos 22 anos que mantenho de Abstinência ao Jogo, prostitução e Alcoolismo, o contributo que tenho dado em prol do acima citado, credebilizam-me para que swe publicados possam contribuir para ajudar e prevenir outras pessoas a não enveredarem por estes caminhos, os tempos em que ocorreram infelizmente ainda hoje são puras situações reais, com a agravante que hoje os estições os contos e a protituição, bem como as dependências são muito mais gravosas. Sejam pela agressividade, ou pela rápida dependência.
Disponho de vários apoios seja a nivel da Freguesia onde resido, ainda de vários amigos e firmas, mas que serão insuficientes para uma ampla divulgação. Os pequenos trabalhos que Editei e custeei, as muitas publicações em Jornais Concelhios de Espinho, Santa Maria da Feira e Penafiel, Paiva, Paredes,etc. etc. podem ser um certificado de interesse, mas tudo não chega para uma pretensão de um préstimo valioso. Um dia a Publicação por uma Editora interessada será um objectivo a conseguir. A minha pretensão nunca passará por conseguir proveitos próprios, até porque esses reverteriam para Edições de outras obras e Associação a criar em Locais onde sejam justificados exkistirem e não existem.
Saber esperar é uma virtude e quem sabe se ela está para bredve. Aguardando.

Artista na Prostituição e Jogo (O Maior Contributo para mais tarde me ter tornado Doente Alcoólico Crónico (Os anos A Anabela e Eu) Aprender a Vermelhinha ( O João Ratão e o Conto do Vigário , que me ensinou)



A Comissão de Serviço, 4 anos no Lago Niassa, 1968 a 1976



O Apanhado Comandante Manel Chefe do Estado Maior no Niassa



O Sargento Gaivota (Ai Ai Gaivotazinha)



Metangula Fundador do Jornal O Tichifuli



Novo Regresso a Moçambique para a Independência

Estas e outras histórias veridícas serão contadas, não para que sejam repetidas, mas sim para alertar do perigo que elas

POR TERRAS DE PENAFIEL

Foi mais uma oportunidade aproveitada para compartilhar um dia de sá convivência com mais 36 amigos numa iniciativa em que fui responsável por mais este evento organizado pelo Centro Recreativo e Cultural de Sebolido com a colaboração da Camara Municipal, foi interessante visitar Mosteiro e Igreja Secular, Parque da Cidade, Sameiro,Paços de Sousa e parque de Merendas da Capela. Conclusões mais uma iniciativa com tudo de positivo. Numa altura de Stresses e em que cada vez as relacções entrde pessoas se tlornam mais difícil, esta iniciativa contraria essa tendência<. Novo convívio está previso para 14 de Setembro a átima apesar da distância as inscrições já foram encerradas.

22.º Aniversário de Bendita Abstinência Alcoólica

Foto básica publicada em vários jornais diários e semanais

Integrado como monitor na representação da Associação Alcoólicos Recuperados do Concelho de Santa Maria da Feira no Aniversário dos Alcoólicos Tratados da Maia no ano de 2008

Promovendo mais uma reunião semanal no núcleo da Associação em Fiães no ano de 2006

Dia 4 de Agosto de 2008

No S. Domingos da Serra comemorando os 22 anos de abstinência do meu pai